久久国产精品毛片,在线播放不卡,欧美在线观看成人,国产精品18久久久久久麻辣,99精品国产99久久久久久97,国产一级在线观看,最新av合集在线观看

專家問(wèn)答
自己每天都喜歡跑步,跑步后都感覺腿部酸疼脹痛
1
2018-12-27 10:08
病情描述
自己喜歡跑步,平時(shí)參加戶外運(yùn)動(dòng),腿部也總是酸痛,平時(shí)在運(yùn)動(dòng)的時(shí)候需要注意哪些事項(xiàng)可以緩解這種癥狀。
醫(yī)生建議:2018-12-27 10:08
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
根據(jù)你的情況描述,運(yùn)動(dòng)以后可以適當(dāng)熱敷、適當(dāng)休息,跑步前可以按要求做熱身運(yùn)動(dòng),并避免長(zhǎng)時(shí)間的劇烈運(yùn)動(dòng),可以緩解這種情況。
公眾號(hào)廣告圖
下載
頂部頂部