我想了解安腦片有什么作用的，能幫助睡眠嗎？
男25歲
2015-02-13 19:52
病情描述
我最近一段時(shí)間都經(jīng)常失眠，睡不著。 安腦片能幫助睡眠嗎？
醫(yī)生建議：2015-02-13 19:52
健客醫(yī)生是可以的，你有可能是因?yàn)橹参锷窠?jīng)調(diào)節(jié)紊亂導(dǎo)致的。平時(shí)在睡覺之前可以喝杯牛奶，可以幫助睡眠。還有平時(shí)要放輕松心情，不要想太多事情。這樣有助于你睡眠。
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