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專(zhuān)家問(wèn)答
怎么不那么控制食量,運(yùn)動(dòng)又不大的方法瘦身
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2018-12-28 20:01
病情描述
食量減少但不運(yùn)動(dòng)的減肥方法會(huì)不會(huì)成功,能不能瘦下來(lái)
醫(yī)生建議:2018-12-28 20:01
專(zhuān)家問(wèn)答健客醫(yī)生
對(duì)于這種情況,運(yùn)動(dòng)對(duì)于促進(jìn)機(jī)體新陳代謝是有好處的,能促進(jìn)體內(nèi)脂肪的代謝,,建議可以繼續(xù)觀察,控制熱量的攝取和增加活動(dòng)量,并做到平衡膳食.
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