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專家問(wèn)答
最近老是夢(mèng)魘,還嚇得出一身冷汗,不知道是怎么了?
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2019-01-10 20:52
病情描述
最近人感覺(jué)比較累,老是做一些不好的夢(mèng),然后被嚇醒。
醫(yī)生建議:2019-01-10 20:52
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
考慮你是由于平時(shí)生活壓力過(guò)大引起的,建議你平時(shí)要放松心情,不要過(guò)于焦慮,不要過(guò)于緊張,可以多參加一些戶外活動(dòng)釋放一些壓力,注意要?jiǎng)谝萁Y(jié)合。
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