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我皮膚黝黑，有什么辦法可以讓我皮膚變白嗎？

女24歲

2019-03-12 14:56

病情描述

我在農(nóng)村長(zhǎng)大，自小皮膚就不好，總是黑黑黃黃的，一副營(yíng)養(yǎng)不良的樣子，我想變得跟周圍女孩子一樣白。

醫(yī)生建議：2019-03-12 14:56

健客醫(yī)生

你的皮膚偏黑可能跟你從小的生活習(xí)慣有關(guān)，戶外活動(dòng)過多，導(dǎo)致皮膚黑色素沉著。建議你現(xiàn)在可以選擇使用一些美白面膜，但是要選好的牌子，不能用一些不知名的，以防皮膚過敏，白天盡量少曬太陽，尤其是中午，晚上要盡量11點(diǎn)后就睡覺。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢(mèng)、心煩；神經(jīng)衰弱見上述證候者。

補(bǔ)氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對(duì)失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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