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專家問答
我現在飯吃少了,但是沒有瘦下來了
27
2019-04-27 20:45
病情描述
不知道怎么了我現在也吃飯,但是也沒有瘦,這應該怎么回事?
醫(yī)生建議:2019-04-27 20:45
專家問答健客醫(yī)生
你現在通過不吃飯去減肥節(jié)食的話,這是很容易就會反彈你的減肥效果的減肥效果的話,應該通過有氧運動,還有均衡飲食,這些平時可以多補充一些維生素C,還有少吃一些高熱量的巧克力,還有米飯這些高纖維食物
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