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專家問答
我經常被同學取笑胖,吃什么食品能減肥呢?
15
2019-05-09 11:48
病情描述
我想令自己瘦身,不清楚一日三餐適宜吃哪些食品。
醫(yī)生建議:2019-05-09 11:48
專家問答健客醫(yī)生
根據(jù)你的情況來看,15歲的年齡正處于身體發(fā)育的時期,輕微胖會隨著身體的增高體形會有變化的。如果確實是屬于肥胖型,日常不要吃油炸燒烤類的食品,每天堅持做適量的運動。
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