最近睡眠不好，而且還有失眠的問題。
女53歲
2019-06-12 11:07
病情描述
近期感覺睡眠質量不好，夜晚會失眠，心情也不太好。
醫(yī)生建議：2019-06-12 11:07
健客醫(yī)生結合您的年齡分析有可能是更年期綜合征引起的不適癥狀，您目前可以適度的口服符合維生素B片調理看看，您平時需要放松心情，建議多去戶外參加運動，同時要清淡飲食。
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