不小心扭傷了左腳踝關(guān)節(jié)，有點(diǎn)腫了，用什么辦法緩解？
女36歲
2019-11-18 10:04
病情描述
昨天跑步時(shí)，崴腳了，扭傷了左腳的踝關(guān)節(jié)位置，走路覺(jué)得疼痛
醫(yī)生建議：2019-11-18 10:04
健客醫(yī)生考慮是外傷導(dǎo)致的踝關(guān)節(jié)扭傷，建議可以外用云南白藥氣霧劑解決，消腫止痛，主治跌打損傷，瘀血腫痛，期間要注意休息，避免劇烈的運(yùn)動(dòng)，24小時(shí)內(nèi)局部冷敷一下，飲食需要清淡
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