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專家問(wèn)答
我經(jīng)常睡醒后,就會(huì)感覺(jué)到我的肌肉酸痛
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2020-04-22 22:28
病情描述
想知道我這種經(jīng)常睡醒后,肌肉酸痛的情況是為何啊?
醫(yī)生建議:2020-04-22 22:28
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
經(jīng)常性的出現(xiàn)睡醒后肌肉酸痛四肢無(wú)力的情況主要懷疑是缺鈣引起的,一般會(huì)建議您口服鈣片緩解癥狀,另外平時(shí)飲食上要增加營(yíng)養(yǎng),多吃鈣元素豐富的食物,也要適度的運(yùn)動(dòng),最好多去戶外曬曬太陽(yáng)。
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