請(qǐng)問(wèn)美澳健褪黑素片能改善睡眠，可以根治嗎？長(zhǎng)期服用有副作用嗎？
男43歲
2013-07-30 14:56
病情描述
請(qǐng)問(wèn)美澳健褪黑素片能改善睡眠，可以根治嗎？長(zhǎng)期服用有副作用嗎？
醫(yī)生建議：2013-07-30 15:11
梁醫(yī)生你好，可以長(zhǎng)期服用的。美澳健褪黑素片改善睡眠，每日1次，每次1片，睡前半小時(shí)食用。天然安全，無(wú)副作用?？梢蚤L(zhǎng)期服用的，平時(shí)睡前盡量不要喝咖啡和濃茶，可以泡泡熱水腳，放松一下神經(jīng)。
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