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你好，如果是服用緊急避孕藥的話不建議一個月使用兩次。緊急避孕藥一般服用的方法是72小時內服用一片，隔12小時再服一片，總量為2片，服藥時間越早效果越好。但是只能偶爾使用，一般一個月內最多只能使用一次，而且不可以每個月都用。