久久国产精品毛片,在线播放不卡,欧美在线观看成人,国产精品18久久久久久麻辣,99精品国产99久久久久久97,国产一级在线观看,最新av合集在线观看

您好！注意：1.妊娠期的膳食營養(yǎng)要均衡:需要蛋白質、脂肪、碳水化合物、水、各種維生素、礦物質和必需的微量元素，還需要膳食纖維等40多種營養(yǎng)素。沒有哪一種食品具備這么多的營養(yǎng)素，所以每日膳食要吃得雜些。2.合理的營養(yǎng)應當使飲食在質和量上都能滿足孕產(chǎn)需要。同時注意飲食的多樣化，做到粗細搭配，葷素搭配，既不偏食，也不挑食。孕婦與胎兒需要足夠的鈣質。鈣能為骨骼與牙齒的發(fā)育提供養(yǎng)分，具有維持正常血液凝結以及神經(jīng)與肌肉的功能的作用。希望能幫到您