聽(tīng)說(shuō)煮水果挺好的，其實(shí)有什么好處？
女25歲
2015-07-03 18:41
病情描述
我聽(tīng)人家說(shuō)，把水果煮來(lái)吃比較好，但是我并不知道有什么好處，能告訴我一下嗎？
醫(yī)生建議：2015-07-03 18:41
健客醫(yī)生其實(shí)任何事情都有其兩面性，煮水果也是。一方面，煮水果可以讓水果入口的時(shí)候具有一定的溫度，對(duì)脾胃有一定的好處；另一方面，水果煮了之后口感會(huì)相差很大，口感因人而異，只要能接受就行，煮了之后水果當(dāng)中有一些營(yíng)養(yǎng)成分可能會(huì)消失。
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