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我母親患腰椎管狹窄，該怎么辦？

女57歲

2014-01-11 21:11

病情描述

醫(yī)生，您好，我母親?今年57歲?今年八月份患腰椎管狹窄?在家應該注意什么？哪些運動有助于康復？

醫(yī)生建議：2014-01-11 21:11

潘醫(yī)生

您好，注意不要勞累過度，運動不要太劇烈，不要受涼就可以了。平時不要經常保持一個姿勢，不是劇烈的運動都可以。這種年齡，打太極是比較好的。日常生活中要多注意休息，避免勞累，要多喝溫熱水，多食水果蔬菜，不吃或少吃辛辣、刺激性的食物。希望對您有幫助，祝早日康復。

清肝瀉火，重鎮(zhèn)安神。用于肝火旺盛、心神不寧所致的失眠多夢、心煩；神經衰弱見上述證候者。

補氣活血，益肝健腎，養(yǎng)心安神。治療氣血虛弱，肝腎不足所致的胸悶氣短，畏寒肢冷，手足麻木，對失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸軟也有一定療效。

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