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專家問(wèn)答
請(qǐng)問(wèn)一下糖尿病患者應(yīng)該怎么吃水果?
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2013-08-07 16:53
病情描述
你好!糖尿病可以吃水果嗎?不太甜水果可以吃吧?
醫(yī)生建議:2013-08-08 08:39
專家問(wèn)答劉醫(yī)生
你好!糖尿病的病人建議可以服用糖尿病患者選擇水果的依據(jù)主要是根據(jù)水果中含糖量及淀粉的含量,以及各種不同水果的血糖指數(shù)而定。 推薦選用:每100克水果中含糖量少于10克的水果,包括青瓜、西瓜、橙子、柚子、檸檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠蘿、草莓、櫻桃等。此類水果每100克可提供20-40千卡的能量。
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