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你好 根據(jù)你的情況是腎虛比較嚴(yán)重了建議吃參茸鞭丸補(bǔ)腎壯陽(yáng)，強(qiáng)精增髓。用于成人衰退，腎虛，氣弱，陽(yáng)痿,早泄,遺精及男女一切腎病。口服,一次10粒，一日2次，淡鹽水或白開(kāi)水送服。久病者連服15天為一療程，停藥2天，再繼續(xù)服第二個(gè)療程，療效隨療程時(shí)間而提高。飲食宜清淡，忌煙、酒及辛辣、生冷、油膩食物忌情緒激動(dòng).祝你早日康復(fù)。