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專家問答
我每天睡十幾個(gè)小時(shí)睡醒后就感覺自己傻傻的是怎么回事?
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2015-08-31 15:33
病情描述
我?guī)缀趺刻於妓畮讉€(gè)小時(shí),睡醒后就感覺自己腦袋昏昏的是怎么回事呢?
醫(yī)生建議:2015-08-31 15:33
專家問答健客醫(yī)生
你的情況應(yīng)該是睡的太多導(dǎo)致的問題,一般只要保證8小時(shí)的睡眠就可以的,睡的太久會(huì)導(dǎo)致腦袋缺氧,從而產(chǎn)生醒后腦袋昏昏的感覺,建議平時(shí)適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)。
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