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專(zhuān)家問(wèn)答
早上空腹的時(shí)候吃些什么或喝些什么有美容的作用
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2013-08-19 15:48
病情描述
醫(yī)生,你好。我想問(wèn)一下早上空腹的時(shí)候吃些什么或喝些什么有美容的作用?
醫(yī)生建議:2013-08-19 15:52
專(zhuān)家問(wèn)答黃醫(yī)生
喝一杯談鹽水或者沖溫水一杯蜂蜜,可以清理腸胃,促進(jìn)腸胃的蠕動(dòng),祛斑,美容。早餐以蛋白加糖,兼加營(yíng)養(yǎng)較高的食品為佳。因?yàn)榻?jīng)過(guò)了一個(gè)晚上的消耗與丟失,已經(jīng)很多營(yíng)養(yǎng)素與能量消耗了。所以最需要補(bǔ)充。如果不吃,長(zhǎng)期下去,易得膽結(jié)石,胃病等問(wèn)題。不提倡。
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