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專家問(wèn)答
成人想要補(bǔ)鈣,吃什么好呢?要曬太陽(yáng)嗎?
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2015-10-25 19:00
病情描述
成人補(bǔ)鈣,吃什么好?是不是要曬太陽(yáng)才能促進(jìn)鈣的吸收?
醫(yī)生建議:2015-10-25 19:00
專家問(wèn)答健客醫(yī)生
建議您可以服用迪巧維D鈣咀嚼片,它能夠有效補(bǔ)充鈣元素。在早晨或者傍晚曬曬太陽(yáng)是有利于鈣元素吸收的,另外平時(shí)可以多喝骨頭湯。
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