枸杞小米粥和靈芝片泡水喝這倆種能經(jīng)常吃嗎
男0歲
2015-10-31 10:44
問答詳情
健客醫(yī)生
枸杞小米是補(bǔ)腎氣養(yǎng)胃的，靈芝片是補(bǔ)氣安神，止咳平喘的，兩種經(jīng)常吃沒有什么副作用
適量吃，不要一次性吃太多就行
我聽說經(jīng)常吃會上火
對的，適量吃
你不要一次性吃很多，就行了
您覺得怎么吃比較合理
枸杞小米粥早晨喝一碗就夠了
你平常是咳嗽嗎
不啊
我就頭暈?zāi)垦?
渾身發(fā)熱
上焦熱下焦寒
靈芝片是止咳平喘，補(bǔ)氣養(yǎng)陰，排毒素的，治療消化不良睡眠不好的，長期喝沒副作用
枸杞少吃，不然容易上火，你煮粥一天一碗就夠了
您看這么吃行嗎
？？
我周一三五喝靈芝片泡水。。。周二周四喝枸杞小米粥。。。周六周日什么也不吃
可以，也可以
這樣吃不會上火吧
這樣吃還能發(fā)揮這倆種的功力嗎
不會，枸杞你只要一次吃太多就不會上火
這樣吃還能發(fā)揮這倆種的功力嗎
可以的，可以
枸杞一次放多少合適
50到80次一次，早晚吃
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