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你好，根據(jù)你描述的情況，建議服用富馬酸亞鐵顆粒，本品用于各種原因（如慢性失血、營養(yǎng)不良、妊娠、兒童發(fā)育期）引起的缺鐵性貧血。平時也可以多吃一次補血的食物如紅棗、桂圓、花生、紅豆、紅糖、白果、枸杞子，豬肝等。