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專家問答
請問怎樣減腿,才能使我的腿瘦下來?
26
2015-11-12 18:17
病情描述
我想問一下,我腿很粗,而且骨骼也有點(diǎn)粗,請問怎樣才能使腿變瘦?
醫(yī)生建議:2015-11-12 18:17
專家問答健客醫(yī)生
你可以考慮一下運(yùn)動減肥,每天大概運(yùn)動20分鐘就可以了。如果你想效果更好,最好就是每天早晚都運(yùn)動一次,每次大概半個(gè)小時(shí)。另外你還可以吃左旋肉堿營養(yǎng)片來加速減肥。
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