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專家問答
有什么好辦法可以減掉肚子上的贅肉?
23
2015-12-09 20:15
病情描述
我需要減肚子,怎樣做才可以減掉肚子上的贅肉?
醫(yī)生建議:2015-12-09 20:16
專家問答健客醫(yī)生
建議不要盲目去選擇減肥產品,最好的是有氧運動,幫助燃燒脂肪,提高人體基礎代謝率。比如說慢跑,爬上,轉烏拉圈都是減肚子的好方法。另外在飲食上需要積極配合,不吃油膩食物,三餐定時定量。
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