女人生理期來的時候，能運動嗎
女0歲
2015-12-17 19:30
問答詳情
李醫(yī)生
醫(yī)師
非臨床麻醉科
四川朗睿整形美容醫(yī)院
女人生理期的時候能適當的運動，不能劇烈運動。簡單的打打乒乓球，羽毛球這些還是可以的
那快步走30分鐘么
好不好
這個快走和慢走30分鐘是差不多的效果，月經期慢走30分鐘
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