昨天從我市各大醫(yī)院了解到，連日來深圳氣溫驟降，我市各醫(yī)院的感冒患者明顯增多。深圳市第二中醫(yī)院（福田區(qū)中醫(yī)院）內(nèi)三科醫(yī)生張智偉昨天提醒市民，應(yīng)對氣溫變化應(yīng)提前做好預(yù)防工作。
據(jù)了解，近期的感冒患者多數(shù)是病毒性感冒，主要是由于氣溫降低，患者著涼引起。張智偉醫(yī)生提醒，中醫(yī)上講“虛邪賊風(fēng)，避之有時”，氣溫冷暖交替的季節(jié)預(yù)防感冒，關(guān)鍵在于“避”，也就是學(xué)會預(yù)防。
張智偉醫(yī)生提醒，首先要避免衣物過多，出汗后受涼，應(yīng)以舒適為度。運動不宜過于劇烈，運動時宜微微汗出為度，太極拳、八段錦、慢跑等都是不錯的選擇。由于許多傳染性疾病都是從上呼吸道和口腔進(jìn)行傳播的，勤洗手可以直接避免“病從口入”，減少細(xì)菌感染的機(jī)會。
流感高發(fā)季節(jié)要避免經(jīng)常去人多擁擠的地方，減少被傳染的機(jī)會。如果不小心患病，請及時去正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)診治，不要因耽誤治療而導(dǎo)致更嚴(yán)重的后果。
張智偉醫(yī)生還提醒，為預(yù)防感冒，市民家中可以經(jīng)常用艾葉點燃或白醋煮沸消毒，多飲水，保證充足的睡眠，避免過度勞累。此外，老人、小孩和慢性病人可以選擇在附近的社康中心注射流感疫苗。
（實習(xí)編輯：何玉芳）
適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀，也可用于流行性感冒的預(yù)防和治療。
健客價： ￥8用于普通感冒或流行性感冒引起的發(fā)熱。也用于緩解輕至中度疼痛，如：頭痛、偏頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛、痛經(jīng)、關(guān)節(jié)痛等。
健客價： ￥15清瘟解毒，宣肺泄熱。用于治療流行性感冒屬熱毒襲肺證，癥見：發(fā)熱或高熱，惡寒，肌肉酸痛，鼻塞流涕，咳嗽，頭痛，咽干咽痛，舌偏紅，苔黃或黃膩等。
健客價： ￥12適用于緩解兒童普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
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健客價： ￥9.9清熱解毒，涼血利咽。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥；急性扁桃體炎見上述證候者。
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健客價： ￥8適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等癥狀。
健客價： ￥6清熱解毒，涼血利咽。用于肺胃熱盛所致的咽喉腫痛、口咽干燥；急性扁桃體炎見上述癥候者。
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健客價： ￥8適用于緩解普通感冒及流行性感冒引起的發(fā)熱、頭痛、四肢酸痛、打噴流鼻涕、咽痛等癥狀，也可用于流行性感冒的預(yù)防和治療。
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