久久国产精品毛片,在线播放不卡,欧美在线观看成人,国产精品18久久久久久麻辣,99精品国产99久久久久久97,国产一级在线观看,最新av合集在线观看

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科知識 > 癥狀 > 先痛后麻,手麻小心頸椎病!

先痛后麻,手麻小心頸椎病!

2018-01-23 來源:頸椎衛(wèi)士  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:大部分人可能會認為手麻的原因是太累,認為休息一陣應(yīng)該會沒事,真的是這樣嗎?專家解釋,一旦手臂或手指經(jīng)常麻木,就說明神經(jīng)已經(jīng)對壓迫不敏感,這時情況就已比較嚴重了。

  調(diào)查發(fā)現(xiàn),這些患者的生活習慣,無一例外都是長期久坐,始終保持一種姿勢不動。

  手經(jīng)常麻就要看醫(yī)生

  大部分人可能會認為手麻的原因是太累,認為休息一陣應(yīng)該會沒事,真的是這樣嗎?專家解釋,一旦手臂或手指經(jīng)常麻木,就說明神經(jīng)已經(jīng)對壓迫不敏感,這時情況就已比較嚴重了。

  長期保持一個姿勢不動,特別是在電腦桌前一直工作的白領(lǐng)一族,會導(dǎo)致頸部血管受壓迫而產(chǎn)生局部神經(jīng)水腫,反映在身體上會肩膀痛或手臂痛。但如對疼痛不在意,繼續(xù)讓神經(jīng)保持受壓迫狀態(tài),就會導(dǎo)致神經(jīng)受損,局部血液循環(huán)持續(xù)不佳,部分組織難以正常“工作”,“痛感”就會轉(zhuǎn)變成“麻木”的感覺,這時治療難度就要大一些了。

  專家提醒,當手臂或手指經(jīng)常性的有麻木感時,就應(yīng)立即去正規(guī)醫(yī)院就診,查明原因并及時治療。最好是脊柱外科就診,做頸椎X光片、CT或者核磁共振檢查,明確病變部位。如果確實是頸椎脊髓受壓,可以采取牽引或采用治療骨質(zhì)增生藥物以及神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療。

  手經(jīng)常麻,自愈療法

  第一,運動自愈。運經(jīng)常活動,坐辦公室的白領(lǐng),工作的時候一定要注意,在工作一段時間后,要經(jīng)常活動一下頸椎,左右旋轉(zhuǎn)頸椎,抬頭仰望天空,這都是非常適合白領(lǐng)工作者。另外在午休后,也可以拿出5分鐘,做一些頸椎瑜伽操,最好形成一種習慣!

  第二,注意防寒防濕。風寒、潮濕與頸椎病有直接的關(guān)系。風寒使局部血管收縮,血流速度降低,有礙組織的代謝和血液循環(huán)。冬季外出應(yīng)戴圍巾或穿高領(lǐng)毛衫等,避免午夜、凌晨洗澡。夏季,不要用空調(diào)對脖子直吹冷風,更不要洗冷水澡!

  第三、枕頭療愈。其實頸椎病的大部分原因是,頸椎不能得到很好地休息,晚上的枕頭不適合人體頸椎曲線需求導(dǎo)致,所以,選擇合適的枕頭,非常重要。枕之道的頸椎修復(fù)理療枕,遵循物理康復(fù)預(yù)防醫(yī)學原理,將枕頭分解為多個大小不一的倉室并區(qū)分填充,使每個倉室具備與頭頸肩相應(yīng)的高度和軟硬度,且高度可自由調(diào)節(jié),能夠有效保持頸椎和脊柱的平衡曲線,使頸肩得到最佳的呵護,在睡夢中調(diào)理頸椎。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房