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@所有人 下雪天別說你會走 步伐邁大點兒你試試

2018-05-19 來源:宿遷市骨科醫(yī)院  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:雪天路滑,很容易出現(xiàn)滑倒摔傷的問題,特別是老年人往往因骨質(zhì)疏松,平衡性、協(xié)調(diào)性、反應性都比較差,滑倒的一剎那反應慢而摔得較重,大多會造成骨折等嚴重后果,因此老年人雪天應盡量避免單獨出門。

 大雪給人們帶來了喜悅的同時,也給人帶來煩惱,受降雪影響,路面濕滑,摔倒受傷的人大量增加。為此,宿遷市骨科醫(yī)院立即啟動應急預案,做好了應對突發(fā)事件、救治傷員的準備,同時呼吁醫(yī)務(wù)人員大力宣傳雪天出行知識,對雪天出行進行正確的引導!

 
雪天路滑,很容易出現(xiàn)滑倒摔傷的問題,特別是老年人往往因骨質(zhì)疏松,平衡性、協(xié)調(diào)性、反應性都比較差,滑倒的一剎那反應慢而摔得較重,大多會造成骨折等嚴重后果,因此老年人雪天應盡量避免單獨出門。
 
同時下過雪后,不管是老年人還是年輕人,走路速度不要太快、步伐不要太大,盡量不要讓自身重心有過大的移動和起伏;走路時切忌提重物、雙手插兜、東張西望,如出現(xiàn)滑倒,盡量順勢倒下,將摔傷可能性降到最低。
 
受冷空氣影響,呼吸系統(tǒng)疾病患者將會成呈井噴式增長,有老人和小孩的家庭需注意保持室內(nèi)空氣的流通,開窗通風、避免到人多的公共場所去,必要時應戴上口罩。飲食上應注意清淡飲食,多吃含維生素豐富的食物,如蔬菜、瓜果等。
 
風霜雨雪,秋去冬來,這是大自然的規(guī)律,誰都無法阻止,我們能做的就是做好預防措施,讓身邊的人可以更好的度過這個雪季!
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