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妙齡女減肥成功曬自拍 廢寢忘食昏厥

2014-08-27 來源:健客網(wǎng)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:自拍并不稀奇,但有人因自拍廢寢忘食,還住進了醫(yī)院。有美國心理醫(yī)生將“自拍成癮”定義為強迫癥。

  今年25歲的小婷是武漢一名白領(lǐng),身材好、容貌秀麗,她非常喜歡自拍。半年前,上傳的一張照片得到了500多個贊,卻有一個同學(xué)留言稱,感覺她長胖了。為此她開始瘋狂減肥,3個月后小婷體重驟減,更加美麗的她瘋狂自拍,得到大家一致羨慕。近日,小婷在家自拍時突然出現(xiàn)暈眩,昏倒在地,被送至醫(yī)院。

  心理康復(fù)專家稱,曬自拍到停不下來,人會變得很情緒化,有患躁動癥可能。有些人自己能調(diào)整回來,有些人則不行,進而出現(xiàn)精神渙散等問題,情形嚴(yán)重也可能引發(fā)心理疾病。

  減重過程中,除了"調(diào)整飲食"及"運動"外,還包括了"心態(tài)探索"及"觀念建立"。一旦了解身體和心靈的真正需求,不再使用錯誤方式和體重抗?fàn)?,減重就會成為富有樂趣的挑戰(zhàn)。

  錯誤方法"及"似是而非的心態(tài)觀念"是減重過程中最大的絆腳石。從另一個角度來看,減重其實嚴(yán)重違反天性。人從出生的那一刻起,就在追求生存與快樂。上天賦予人體以精巧且具效益的方式來運用所攝取的營養(yǎng)及熱量,以達到成長和維持健康的目的。

  因此,愈是基本且重要的生理功能,就愈難用意識去加以控制。比方說,呼吸、心跳、血壓由"腦干"控制;口渴、體溫、身體節(jié)奏及饑餓感則由"下視丘"控制。我們不可能因為心情不好,就靠意識讓心跳停止、血壓下降。身體會本能地以最大努力來維持生命狀態(tài),確保身體能量及充足氧氣,這何嘗不是一種莫大的恩寵與保護。

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