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得了甲亢,飲食怎么辦?

2017-07-18 來源:甲亢食療專家  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:對于甲亢患者,由于身體對能量的需求大,需要吃比平常更多的食物,所以可以采用三餐三點制,也就是除去三頓正餐外,還可以在正餐后約2~3個小時,各加一頓,以滿足身體對能量和營養(yǎng)物質的需求。

  得了甲亢以后,患者的飲食再也不能隨心所欲,如何正確地飲食成為了患者們最煩惱的問題了。

  小編今天收集了大部分患者最為關注的幾個甲亢飲食問題,一起來看看吧!

  為什么得了甲亢以后,老是覺得餓?

  甲亢的人,分泌的甲狀腺激素增多,而甲狀腺激素可以促進機體三大營養(yǎng)物質的代謝,加速分解,使機體產(chǎn)熱和散熱增多,人體基礎代謝率增加。

  簡單來講就是,吃同樣多的食物,但消耗卻比以前增多了,也就更容易餓了。

  所以,甲亢的營養(yǎng)治療原則之一就是高熱量??梢栽诩卓何纯刂坪脮r,適當增加副餐。

  餓了可以加餐嗎?

  對于甲亢患者,由于身體對能量的需求大,需要吃比平常更多的食物,所以可以采用三餐三點制,也就是除去三頓正餐外,還可以在正餐后約2~3個小時,各加一頓,以滿足身體對能量和營養(yǎng)物質的需求。

  不過需要注意的是,患者在選擇食物的時候,要避免辛辣食物,以免刺激,導致多汗、心慌等情況加重。

  得了甲亢,每天要喝多少水?

  甲亢患者出汗多、代謝旺盛,消耗大量的水,所以每天應該保證1500~3000毫升的水。

  同時需要注意,不要喝咖啡、茶等刺激性的飲料,以免加重心慌、怕熱、易激動的癥狀。

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