在飲食方面，應注意不要吃辛辣油膩的食物，以飲食清淡，營養(yǎng)豐富。為了提高免疫力，避免無菌性前列腺炎的危害，建議每日食用蘋果，番茄。盡量的避免前列腺充血，生活中應該注意忌食辛辣、戒煙戒酒、戒著涼、戒久坐、戒性生活頻繁無度等。養(yǎng)成好的習慣，要經(jīng)常喝水，不要憋尿。鍛煉身體很重要，注意勞逸結(jié)合，這樣可以改善前列腺部位血液循環(huán)，預防無菌性前列腺炎的發(fā)生。