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口腔潰瘍真的缺維生素嗎?

2015-01-23 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口腔潰瘍是日常生活中很常見(jiàn)的小毛病,相信口腔潰瘍已經(jīng)困擾了很多的人,很多人都認(rèn)為口腔潰瘍就是因?yàn)槿鄙倬S生素,那么事實(shí)是怎樣的呢?一起去看看吧。

 口腔潰瘍</a></a>真的只是缺維生素嗎?" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201501/1993449449-20150123095655759.jpg" />

  關(guān)于口腔潰瘍,今天想說(shuō)的是口腔潰瘍的病因,因?yàn)椴∫蛑苯雨P(guān)系到治療和預(yù)防的方案。

  非常不幸,如此昌明的現(xiàn)代醫(yī)學(xué)至今也沒(méi)有搞清楚這個(gè)如此常見(jiàn)小毛病的病因。但有一點(diǎn)逐漸達(dá)成共識(shí):普通的復(fù)發(fā)性口腔潰瘍并不是我們慣常以為的維生素缺乏,既不是維生素C,也不是維生素B12(或葉酸及其他微量元素)。

  關(guān)于口腔潰瘍的病因,我們來(lái)看一些數(shù)據(jù)和現(xiàn)象:

  父母均有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時(shí),子女發(fā)病率可高達(dá)90%;父母一方有復(fù)發(fā)性口腔潰瘍時(shí),子女的發(fā)病率也有60%。

  雖然有些因素可以誘發(fā)口腔潰瘍,比如刺激性食物,但是大部分復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)病不需要外界動(dòng)因而自然發(fā)病。

  反復(fù)發(fā)作,又可自行緩解。

  預(yù)防口腔潰瘍發(fā)作的有效藥物為免疫抑制劑或增強(qiáng)劑。

  沒(méi)有任何確切的依據(jù)證明補(bǔ)充復(fù)合維生素和微量元素可以直接治療和預(yù)防口腔潰瘍。

  所以,現(xiàn)在更加傾向于認(rèn)為這是一種與遺傳有關(guān)的免疫性疾病,補(bǔ)再多的維生素,其作用也非常有限。

  讀到這里,很多朋友已經(jīng)舉手,并且準(zhǔn)備說(shuō),那么,我的問(wèn)題來(lái)了。

  對(duì)于口腔潰瘍,發(fā)作時(shí)候的治療(消炎鎮(zhèn)痛防感染)是一方面,大家最關(guān)心的是如何預(yù)防這種復(fù)發(fā)性疾病。那么,如何預(yù)防呢?

  關(guān)于預(yù)防,答案是:有辦法,但不劃算。

  顯然沒(méi)有人愿意用潑尼松、環(huán)磷酰胺這些免疫抑制劑來(lái)預(yù)防口腔潰瘍,左旋咪唑等免疫增強(qiáng)劑安全性也是很大的顧慮。

  目前有證據(jù)的最安全有效的預(yù)防方法是吸煙,尼古丁在口腔局部吸收吸煙導(dǎo)致黏膜角化,從而降低了口腔潰瘍的發(fā)生。但,也總不能為了預(yù)防口腔潰瘍而去吸煙吧?

  至于什么加強(qiáng)運(yùn)動(dòng),作息規(guī)律,情緒穩(wěn)定和補(bǔ)充復(fù)合維生素,那當(dāng)然也可能有效,這是一些泛健康的建議,幾乎防治各種疾病皆可。但也確實(shí)只有一些泛泛的功效,而不會(huì)針對(duì)口腔潰瘍有特效。

  另外,多吃水果蔬菜總沒(méi)有壞處吧?

  那可未必,我們來(lái)看看壞處:

  蘋果、草莓、橘子、西紅柿等是口腔潰瘍發(fā)作的誘因,并會(huì)加重口腔潰瘍;

  水果不止含維生素,還含有大量的糖,過(guò)量的糖攝入對(duì)于兒童長(zhǎng)期的健康危害很大。啥叫過(guò)量?孩子不吃了還強(qiáng)喂就是過(guò)量;

  違背孩子意愿喂食,通過(guò)威逼利誘騙孩子進(jìn)食,對(duì)孩子心理健康發(fā)育不利。

(實(shí)習(xí)編輯:張雅婷)

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