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口腔潰瘍吃什么 飲食禁忌盤點(diǎn)

2015-03-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口腔潰瘍易發(fā),也容易痊愈,因而患上口腔潰瘍后要注意飲食,以免加重病情。那么口腔潰瘍吃什么呢?飲食禁忌可要記住了。

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  患上口腔潰瘍,吃飯喝水都是問題,不小心碰到會(huì)疼的難受。因而應(yīng)避免辛辣刺激性食物,以清淡飲食為主。那么具體口腔潰瘍吃什么呢?下面為你盤點(diǎn)口腔潰瘍的飲食禁忌。

  口腔潰瘍的飲食禁忌

  1、口腔潰瘍不能吃刺激性調(diào)味品,如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會(huì)誘發(fā)疼痛,還會(huì)刺激潰瘍面,使其進(jìn)一步擴(kuò)大。

  2、口腔潰瘍不能吃粗糙堅(jiān)硬的食物,如炸排骨、炸雞腿、堅(jiān)果之類。因?yàn)檫@些堅(jiān)硬的食物容易在潰面產(chǎn)生摩擦,加重病情。

  3、口腔潰瘍不能吃口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤,油炸品等。這些都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。

  4、口腔潰瘍不能吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片等,因?yàn)檠心ズ蟮氖澄?,容易粘附在潰面,影響潰面的愈合?/p>

  5、口腔潰瘍不能吃過燙的食物。開水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細(xì)菌,反而會(huì)造成刺激。因此,待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是最好的選擇。

  6、多吃新鮮清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。

  7、多食含鋅食物,以促進(jìn)創(chuàng)面愈合,比如牡蠣、動(dòng)物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。

  8、多吃富含維生素B1、維生素B2、維生素C的食物,有利于潰瘍愈合。故應(yīng)多吃新鮮蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等。

  9、忌食辛辣、香燥、溫?zé)?、?dòng)火食物,如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉。

  10、忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料。

  11、多喝開水,盡可能避免刺激。

  12、飲食要軟、易消化,重者可給予半流質(zhì)飲食。

  13、避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。

(責(zé)任編輯:譚小沐)

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