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吃什么對(duì)治療口腔潰瘍有幫助

2015-04-10 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:還在被口腔潰瘍所困擾嗎?還在每天用鹽水漱口來(lái)治療口腔潰瘍嗎?雖然只有黃豆大小的一個(gè)傷口,但那種疼痛讓人難以忍受,口腔潰瘍讓我們不敢吃東西甚至連喝口水都要疼上一陣。食物對(duì)口腔潰瘍的痊愈是有很大影響的,所以就從日常飲食中治療口腔潰瘍吧!

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  口腔潰瘍又叫做口瘡,是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍,大小可從麥粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形,潰瘍面為凹、周圍充血,可因刺激性食物引發(fā)疼痛。

  口腔潰瘍不能吃刺激性調(diào)味品如辣椒、醋、姜、蔥、八角等。這些食物不但會(huì)誘發(fā)疼痛,還會(huì)刺激潰瘍面,使其進(jìn)一步擴(kuò)大。

  口腔潰瘍不能吃粗糙堅(jiān)硬的食物如炸排骨、炸雞腿、堅(jiān)果之類。因?yàn)檫@些堅(jiān)硬的食物容易在潰面產(chǎn)生摩擦,加重病情。

  口腔潰瘍不能吃口香糖、巧克力、煙酒、咖啡、燙的食物及辛辣燒烤,油炸品等。這些都是易引發(fā)或加重口腔潰瘍的東西。

  口腔潰瘍不能吃研磨后的食物,如面包末、玉米或土豆片等,因?yàn)檠心ズ蟮氖澄铮菀渍掣皆跐⒚?,影響潰面的愈合?/p>

  口腔潰瘍不能吃過(guò)燙的食物。開(kāi)水或滾燙的湯并不能殺滅潰瘍面的細(xì)菌,反而會(huì)造成刺激。因此,待食物冷卻到室溫后再進(jìn)食是最好的選擇。

  那么口腔潰瘍的飲食怎樣才是合理的呢?

  首先要均衡飲食,除每天食用魚(yú)、肉等葷菜外,還必須多吃新鮮蔬菜、瓜果,尤其是富含維生素C的食物,如橙子等。這類食物雖然入口時(shí)會(huì)刺激創(chuàng)面造成一定的疼痛,但對(duì)加速潰瘍面的愈合非常有好處。其次,多吃一些容易消化的食物,如豆制品、雞蛋等,減少進(jìn)食的“痛苦”。

  除了在日常飲食中應(yīng)注意合理膳食,還要適量的口服一些維生素B2,符合衛(wèi)生B等來(lái)補(bǔ)充身體所缺的維生素。

(實(shí)習(xí)編輯:徐潤(rùn)蘭)

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