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口腔潰瘍的治療方法有哪些?

2015-04-14 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口腔潰瘍讓你有些食物難以觸碰,比如辛辣食物,或者酸酸的水果等,一碰到潰瘍就會超級疼痛,所以為了減少潰瘍帶來的煩惱,吃飯時要小心翼翼,而且要注意搭配飲食,營養(yǎng)飲食,讓口腔不上火。

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  具體措施是:

  1、注意口腔衛(wèi)生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激。

  2、保持心情舒暢,樂觀開朗,避免事情和著急。

  3、保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞。

  4、注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性,養(yǎng)成一定排便習(xí)慣,防止便秘。

  5.很多患有口腔潰瘍的人都是在過度勞累后發(fā)病或加重的,尤其是現(xiàn)代人生活緊張、精神壓力大,口腔潰瘍可以說是一種因生活狀態(tài)不佳導(dǎo)致的“文明病”,因此要適當(dāng)減壓,放松精神,避免過勞保證充足睡眠很重要。

  6.冬季感冒流行時,建議您喝上幾包板藍根,殺殺感冒病毒,同時也可以有預(yù)防口腔潰瘍的功效。如果您已有口腔潰瘍了,可用淡鹽水或茶水漱口,保持口腔濕潤,有利于其治療。

  7.患口腔潰瘍的女性多于男性,尤其在月經(jīng)前夕容易患口腔潰瘍,說明口腔潰瘍的發(fā)生與女性體內(nèi)的雌激素有關(guān),即一旦體內(nèi)雌激素減少,就容易患口腔潰瘍。因此女性朋友們一定要注意保養(yǎng),不要過度減肥,每日飲食要攝入足夠的蛋白質(zhì),要經(jīng)常食用能補充雌激素的天然食物,如大豆、洋蔥等,這樣才能維持體內(nèi)雌激素的正常分泌。

  口腔潰瘍大家都知道的小技巧就是用維生素c片,把它搗成碎末含在患處,一開始會有火辣辣的疼痛感,敷一會就會變好,一天堅持貼幾次的話,就會馬上變好。但它沒有從根本上解決口腔潰瘍,要想徹底消除的話,就要清理腸胃,讓腸胃順暢,不上火,從而保持口腔的干凈,會有效預(yù)防潰瘍。

(實習(xí)編輯:徐潤蘭)

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