寒露不能露腳
民間有句諺語叫“白露不露身,寒露不露腳”,這句話是說,白露時節(jié)的時候,老人和小孩子就不要赤膊了,而到了寒露的時候,就要注意足部保暖了。
因此,老年人要注意穿上保暖性好的鞋襪,腳踝部也不要露在外面。每天晚上要養(yǎng)成用熱水泡腳的習(xí)慣,因為腳離心臟最遠,血液供應(yīng)較少,熱水泡腳可以使血管擴張,改善腳部的血液循環(huán)和組織營養(yǎng),提高機體的免疫能力。還可以減少腿部酸困,有助于睡眠。
口腔潰瘍根在脾胃
秋天天氣干燥,很多人容易出現(xiàn)口腔潰瘍。還有很大一部分人口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作,這在醫(yī)學(xué)上叫“頑固性口腔潰瘍”??谇粷儼l(fā)作的時候讓人疼痛難忍、寢食難安。其實,對于那些口腔潰瘍?nèi)菀追磸?fù)發(fā)作的人來講,它表現(xiàn)的癥狀雖然在口腔里,但真正的病根兒卻在脾胃。
很多患有慢性胃炎等疾病的人,由于脾胃的運化功能較差,脾臟比較虛弱。中醫(yī)認為,“脾主運化水濕”。當(dāng)脾臟運化水濕功能較差的時候,就會造成口腔中水濕泛濫,這時候就為細菌的生長提供了溫床。所以,很多口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作的人,胃病好一些的時候,潰瘍癥狀就減輕或消失了,胃病重的時候潰瘍就重了。所以,對于頑固性口腔潰瘍病人來講,不僅要吃一些清熱的中藥,如生地、黃芩等,最根本的還要把脾胃功能調(diào)理好,這樣才能把病根兒祛除。
另外,對于患有胃腸道疾病的人來講,秋天要盡量少吃一些辛辣刺激、熏烤類食物,以免病情加重。
百合蓮子多潤肺
寒露以后,天氣少雨,風(fēng)也逐漸多了起來,很多人會感覺到咽干、皮膚干燥等,這主要是因為燥邪之氣易侵犯人體而耗傷肺之陰精所致。因此,要多吃一些滋陰潤肺的食物。很多人都不理解,到底什么食物有滋陰潤肺的作用。其實記起來非常簡單,現(xiàn)在市場上賣的時令食物就是最好的滋陰潤肺之品。如紅棗、山藥、蓮子等。
現(xiàn)在大街小巷很多地方都賣的有蓮蓬。買幾個,剝一些蓮子,回去熬粥喝,效果特別好。有一道粥,叫百合蓮子粥,選百合30克、大棗10枚、蓮子30粒、粳米適量,做的時候先把蓮子煮上幾分鐘,再把百合、大棗、粳米等放到鍋中煮沸,然后換成小火再熬上一段時間即可。
喝的時候可以根據(jù)自己的口味加一些冰糖,這道粥不僅可以滋陰潤肺,還可以健脾胃。
(實習(xí)編輯:徐潤蘭)
清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價: ¥6.5清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價: ¥15消潰止痛。用于復(fù)以性口腔潰瘍,皰疹性口腔潰瘍。
健客價: ¥16用于非感染性口腔黏膜潰瘍。
健客價: ¥19.5消炎止痛。用于復(fù)發(fā)性口腔潰瘍。
健客價: ¥12西地碘含片(華素片):用于慢性咽喉炎、口腔潰瘍、慢性牙齦炎、牙周炎。 西瓜霜潤喉片(三金):清音利咽,消腫止痛。用于防治咽喉腫痛,聲音嘶啞,喉痹,口舌生瘡;急、慢性咽喉炎,急性扁桃體炎,口腔潰瘍,口腔炎,牙齦腫痛。 牛黃解毒片:用于肺胃蘊熱引起:頭目眩暈,口鼻生瘡,風(fēng)火牙痛,暴發(fā)火眼,咽喉疼痛等。
健客價: ¥29.9適用于復(fù)發(fā)性阿佛他潰瘍等各種口腔黏膜潰瘍。
健客價: ¥38清熱解毒,消腫止痛。用于風(fēng)熱上攻、脾胃熱盛所致的乳蛾、喉痹、口糜,癥見咽喉腫痛、喉核腫大、口舌生瘡、牙齦腫痛或出血;急、慢性咽炎,扁桃體炎,口腔炎,口腔潰瘍,牙齦炎見上述證候者及輕度燙傷(表皮未破)者。
健客價: ¥19.8清熱解毒,涼血消腫。用于邪毒內(nèi)盛,感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、口舌生瘡。
健客價: ¥8清熱解毒,消腫止痛。用于肺、胃熱盛兼有風(fēng)熱或痰熱所致咽喉腫痛,口舌生瘡,牙齦腫痛或出血;急慢性咽喉炎,急性卡他性扁桃體炎,口腔炎,口腔潰瘍見上述證候者。
健客價: ¥17清音利咽,消腫止痛。用于防治咽喉腫痛,聲音嘶啞,喉痹,口舌生瘡;急、慢性咽喉炎,急性扁桃體炎,口腔潰瘍,口腔炎,牙齦腫痛。
健客價: ¥5清熱解毒,消腫止痛。用于咽喉腫痛,口舌生瘡,牙齦腫痛或出血,急慢性咽炎,扁桃體炎,口腔潰瘍,輕度燙火傷。
健客價: ¥19清音利咽、消腫止痛。用于咽喉腫痛、聲音嘶啞、口舌生瘡、急、慢性咽喉炎,急、慢性扁桃體炎、口腔潰瘍、牙齦腫痛。
健客價: ¥9健胃消食片(成人)(含糖):健胃消食片(成人)(含糖):健胃消食。用于脾胃虛弱所致的食積,癥見不思飲食,噯腐酸臭、脘腹脹滿,消化不良見上述癥候者。 開塞露(含甘油):用于小兒及年老體弱者便秘的治療。 黃連雙清丸(立效):清熱通便。用于頭目眩暈,牙齦腫痛,口舌生瘡,便秘尿赤。
健客價: ¥25.9清熱解毒。用于小兒熱毒實火,口舌生瘡,牙根出血,頸頰赤腫,周身常生瘡癤,疹后余毒不凈。
健客價: ¥15用于治療宮頸糜爛、宮頸炎、各類陰道感染及用于皮膚傷口與病變的局部治療。
健客價: ¥76用于治療缺鋅引起的營養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長發(fā)育遲緩等。
健客價: ¥12用于治療缺鋅引起的營養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長發(fā)育遲緩等。
健客價: ¥9抗缺鋅癥藥。用于治療缺鋅引起的兒童生長發(fā)育遲緩、營養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡等。
健客價: ¥12.3口腔粘膜的急、慢性炎癥,包括復(fù)發(fā)性口腔潰瘍、糜爛性口腔扁平苔蘚,義齒性口腔炎盒創(chuàng)傷性病損,如脫牙口瘡;剝脫性齦炎和口腔炎。創(chuàng)傷性潰瘍和多數(shù)非復(fù)發(fā)性病損治療后可迅速痊愈。慢性病變和復(fù)發(fā)性口腔潰瘍用藥后也能獲得顯著療效,停藥后還會復(fù)發(fā)。但對控制復(fù)發(fā)也有一點作用。
健客價: ¥48清熱解毒,消腫利咽。用于肺胃熱毒熾盛所致咽喉腫痛,齒齦腫痛。
健客價: ¥9適用于呼吸道合胞病毒引起的病毒性肺炎與支氣管炎,皮膚皰疹病毒感染。
健客價: ¥5臨床用于慢性鼻炎、急慢性咽喉炎、口腔潰瘍、水痘、帶狀皰疹和扁平疣等。
健客價: ¥11臨床適用于慢性鼻炎、急慢性咽喉炎、口腔潰瘍、水痘、帶狀皰疹和扁平疣等。
健客價: ¥16