復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的危害及注意事項(xiàng)
摘要：患了口腔潰瘍，可多吃富含維生素、蛋白質(zhì)、纖維素類的新鮮食物，蔬菜中綠葉蔬菜是最好的，可以幫助保持大便通暢，預(yù)防口腔潰瘍。多喝冬瓜湯、冰糖梨水對(duì)預(yù)防口腔潰瘍也有好處。
復(fù)發(fā)性口腔潰瘍，也稱復(fù)發(fā)性口瘡，是—種反復(fù)發(fā)作的口腔粘膜疾病。它的特點(diǎn)是反復(fù)發(fā)作、灼痛難忍，同時(shí)能引起多種并發(fā)癥。中醫(yī)理論認(rèn)為復(fù)發(fā)性口腔潰瘍是因七情內(nèi)傷，素體虛弱，外感六淫之邪，致使肝郁氣滯，郁熱化火，心火熾盛，胃火上攻，心腎不交，虛火上炎熏蒸于口而發(fā)病。欲治愈此病，必須從根本上進(jìn)行治療。
復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的危害性
復(fù)發(fā)性口腔潰瘍不但給患者的生活和工作帶來很大的痛苦和不便，更嚴(yán)重的是長期的反復(fù)發(fā)作將直接影響患者整個(gè)機(jī)體的免疫功能，引起代謝紊亂
內(nèi)分泌失調(diào)，出現(xiàn)發(fā)熱、頭痛、頭暈、惡心、無力、視力減退、眼球痛、飛蚊癥、淋巴結(jié)腫大等全身癥狀，嚴(yán)重者可導(dǎo)致失明；也可引發(fā)肌膚關(guān)節(jié)及內(nèi)臟器官和會(huì)陰部的多發(fā)性潰瘍、復(fù)發(fā)性色素膜病變等全身癥狀，甚至造成惡變。臨床上復(fù)發(fā)性口腔潰瘍可單發(fā)或多發(fā)于口腔粘膜的任何部位。如唇內(nèi)側(cè)，舌頭，舌腹，頰粘膜，前庭溝，軟腭等部位，初發(fā)病時(shí)是一個(gè)或數(shù)個(gè)可以看得見的小紅點(diǎn)，略有灼痛感，經(jīng)過反復(fù)發(fā)作后轉(zhuǎn)變成大小深淺不同的潰瘍面，由病灶纖維蛋白和淋巴細(xì)胞滲出所形成的假膜覆蓋著，疼痛明顯，特別是吃飯或接觸到刺激性食物時(shí)，疼痛會(huì)更加劇烈，灼痛難忍，重的口瘡可擴(kuò)展到整個(gè)口腔，表現(xiàn)為復(fù)發(fā)性口瘡的疾病還有白塞氏病、口腔粘膜損傷性潰瘍、皰疹性口炎、多形性紅斑、結(jié)核性潰瘍、接觸性口炎、壞死性齦口炎和惡性潰瘍等，其中惡性潰瘍最為危險(xiǎn)。復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)作有自限性和周期性，在沒有得到有效治療的情況，口腔潰瘍發(fā)病呈逐漸加劇趨勢，表現(xiàn)為口腔潰瘍發(fā)作越來越頻繁，潰瘍面越來越多，潰瘍發(fā)作持續(xù)的時(shí)間延長，甚至發(fā)展到持續(xù)不愈的狀況。專家指出，無論哪一種復(fù)發(fā)性口腔潰瘍都應(yīng)引起患者的重視，早日采取正確的治療，解除后患之憂。
碰上口腔潰瘍，多數(shù)人都以“上火”論治，猛喝涼茶、吃消炎藥，這種做法有點(diǎn)片面。通常說的口腔潰瘍病因尚不清楚，與該病有關(guān)的因素很多，心理與社會(huì)因素、遺傳因素、感染因素、營養(yǎng)缺乏等都會(huì)誘發(fā)潰瘍，這些情況下，單純喝茶是解決不了問題的。
現(xiàn)代人生活緊張、精神壓力大，口腔潰瘍也成為一種因生活形態(tài)導(dǎo)致的文明病，很多情況下它是因?yàn)樾睦硪蛩匾鸬?。在精神緊張、情緒波動(dòng)、睡眠不佳等情況下，人體植物神經(jīng)功能失調(diào)，此時(shí)便可發(fā)生口腔潰瘍。
民間常常用維生素B2來治療口腔潰瘍，其實(shí)，當(dāng)精神緊張、焦慮而導(dǎo)致身體出現(xiàn)胃腸功能紊亂、
月經(jīng)失調(diào)，這時(shí)誘發(fā)的口腔潰瘍單用維生素B2治療無濟(jì)于事。
冬季氣候干燥，尤其是北方地區(qū)風(fēng)沙大，人很易燥熱，體內(nèi)的熱遇風(fēng)寒就會(huì)出現(xiàn)外感，導(dǎo)致口腔潰瘍。所以，要預(yù)防和治療口腔潰瘍，光用清熱、養(yǎng)陰、潤燥的方式應(yīng)付還不行，更需要從心理上調(diào)適。應(yīng)該順應(yīng)自然規(guī)律，按時(shí)睡覺、起床，不
熬夜，減少對(duì)身體的傷害。要注意情緒調(diào)節(jié)，避免經(jīng)常生氣，因?yàn)檫@不利于口腔潰瘍的愈合。如果是工作壓力過大，應(yīng)該刻意把自己的生活節(jié)奏稍微放慢一些。
患了口腔潰瘍，可多吃富含維生素、蛋白質(zhì)、纖維素類的新鮮食物，蔬菜中綠葉蔬菜是最好的，可以幫助保持大便通暢，預(yù)防口腔潰瘍。多喝冬瓜湯、冰糖梨水對(duì)預(yù)防口腔潰瘍也有好處。
普通的口腔潰瘍有自限性，即便不管它，也能在1至2周左右自然痊愈，但如果不斷復(fù)發(fā)，則可以波及咽部粘膜。不少患者隨著病程的延長，潰瘍面積增大，疼痛加重，愈合期延長，間隔期縮短，影響進(jìn)食和說話，此時(shí)用些藥物治療是很有必要的?？谇缓帯⑼夥笏幎加邢装Y、消腫止痛、促進(jìn)潰瘍愈合的作用。局部用藥時(shí)，應(yīng)先用漱口水清洗口腔，特別是患部，把食物殘?jiān)?、唾液等漱去，然后用干凈的棉簽輕拭后再局部用藥，以便藥物直接粘附在潰瘍面上。治療口腔潰瘍效果較好的藥物有珠黃散、三七粉、青吹口散、西瓜霜、
珍珠粉等。及時(shí)治療可以縮短恢復(fù)時(shí)間，使傷口加快痊愈。
口腔潰瘍要注意以下幾點(diǎn)：
刷牙小心：用軟毛的牙刷全面的刷牙；經(jīng)常做口腔檢查，請(qǐng)牙科醫(yī)生及時(shí)治療壞牙、修理損壞的假牙里襯。
經(jīng)常保持口腔清潔。
多吃流食，細(xì)嚼慢咽。
增加水果和蔬菜的攝入量，以便補(bǔ)充多種維生素和礦物質(zhì)。
避免吃研磨后的食物，如面包末、玉米或土豆片，少吸煙、少喝酒，少吃酸性食物如柑橘、西紅柿或堅(jiān)果，少吃過辣或過咸的食物，避免吃堅(jiān)硬的、太燙的食物和口香糖。
（實(shí)習(xí)編輯：藍(lán)心）
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