不適1：

　　異物感。曾有一位患者戴義齒后感到惡心嘔吐，開始每天戴1分鐘，以后每天逐漸增加戴用時(shí)間，5分鐘、10分鐘……，經(jīng)耐心練習(xí)，兩周后正常戴用。

　　不適2：

　　摘戴困難。往往是由于沒有掌握摘戴方向。開始可以對(duì)照鏡子練習(xí)，一旦掌握了規(guī)律，摘戴就變得得心應(yīng)手。

　　不適3：

　　說話不清楚。曾經(jīng)有個(gè)口吃青年，每天含一塊石頭，對(duì)著大海朗誦，最后成為了演講家。練習(xí)是關(guān)鍵，天天有進(jìn)步。

　　不適4：

　　積存食物。飯后應(yīng)該取下義齒沖洗干凈，漱口后再戴入，否則易引起余留牙齲齒。

　　不適5：

　　咬著沒勁。活動(dòng)義齒，尤其是多顆后牙缺失者，是由牙齒和牙床共同承擔(dān)咬合力，所以不宜吃過硬食物，以避免牙床過度負(fù)荷。剛戴用義齒時(shí)，最好咀嚼小塊軟質(zhì)食物，避免堅(jiān)韌食物。

　　不適6：

　　壓痛，不敢咬。這個(gè)就不是練習(xí)適應(yīng)的問題了，需要暫時(shí)停用義齒，并與您的牙醫(yī)預(yù)約復(fù)診，復(fù)診前戴入義齒，以便準(zhǔn)確定位，利于修改。

　　其實(shí)，大家也不必?fù)?dān)心活動(dòng)義齒的舒適性和安全性，通過練習(xí)和少量調(diào)整，絕大多數(shù)患者都對(duì)活動(dòng)義齒的咀嚼和美觀表示滿意。另外，研究表明，活動(dòng)義齒并不會(huì)造成余留牙齒牙周破壞。最后還有關(guān)鍵一點(diǎn)，戴用活動(dòng)義齒后，您需要每年復(fù)診一次，保證良好長(zhǎng)久效果。

（實(shí)習(xí)編輯:徐潤(rùn)蘭）