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口腔潰瘍讓你無飽口福 那吃什么

2015-09-22 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口腔潰瘍,又稱為“口瘡”,是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍,多見于唇內(nèi)側(cè)、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟腭等部位,這些部位的黏膜缺乏角質(zhì)化層或角化較差。大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形,潰瘍面為凹、周圍充血,可因刺激性食物引發(fā)疼痛。

   口腔潰瘍

 
  口腔潰瘍,又稱為“口瘡”,是發(fā)生在口腔粘膜上的表淺性潰瘍,多見于唇內(nèi)側(cè)、舌頭、舌腹、頰黏膜、前庭溝、軟腭等部位,這些部位的黏膜缺乏角質(zhì)化層或角化較差。大小可從米粒至黃豆大小、成圓形或卵圓形,潰瘍面為凹、周圍充血,可因刺激性食物引發(fā)疼痛??谇粷儼l(fā)作時(shí)疼痛劇烈,局部灼痛明顯,嚴(yán)重者還會(huì)影響飲食、說話。
  question1:那口腔潰瘍是怎樣引起的呢?
 
  口腔潰瘍中最常見的類型是外傷性潰瘍,多是因?yàn)榭谇槐?a name="InnerLinkKeyWord" href="http://www.ylymall.com/kqpd/" target="_blank">牙齒咬傷后發(fā)展成潰瘍
 
  除了外傷,還可能是消化系統(tǒng)出現(xiàn)疾病,比如容易引起口腔潰瘍的消化系統(tǒng)疾病是胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結(jié)腸炎、局限性腸炎、肝炎等。
 
  如果身體缺乏某種營(yíng)養(yǎng)素,同樣會(huì)誘發(fā)口腔潰瘍,如微量元素鋅、鐵,缺乏葉酸、維生素B12,或者患者本身有營(yíng)養(yǎng)不良,免疫力低下,就會(huì)提高患上和復(fù)發(fā)口腔潰瘍的幾率。
 
  細(xì)菌感染也是誘發(fā)口腔潰瘍的原因,常見的是鏈球菌和其他病毒,經(jīng)常讓口腔潰瘍經(jīng)常復(fù)發(fā)。
 
  question2:患了口腔潰瘍到底吃什么呢?
 
  多吃水果:因?yàn)樯眢w內(nèi)缺少維生素,所以適量補(bǔ)充水果是非常有效滴!青醫(yī)君建議大家多吃點(diǎn)蘋果、西瓜、桃子、橙子等,可以補(bǔ)充口腔潰瘍患者所需要的維生素。
 
  清淡飲食:清淡易消化的粥是非常不錯(cuò)的選擇,例如雜糧粥、綠豆粥、蔬菜粥等?;疱?、串串、KFC等油炸食品就忍嘴別吃咯!以免加重疼痛啦!
 
  多喝水:患者患有口腔潰瘍后應(yīng)該多喝點(diǎn)水,一旦身體內(nèi)缺水了,就會(huì)容易引發(fā)潰瘍或者上火癥狀發(fā)生,多喝水有助于新陳代謝,幫助口腔情況盡快緩解。
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