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熬夜引發(fā)口腔潰瘍 切勿盲目喝涼茶

2015-10-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有些口腔潰瘍患者不注意飲食和口腔衛(wèi)生,導(dǎo)致潰瘍的部位一直受到刺激,長時(shí)間不愈合,就有惡化的可能。口腔潰瘍癌變決非危言聳聽,“一旦潰瘍處變成菜花狀的形態(tài),說明此處的口腔潰瘍極有可能已經(jīng)發(fā)生癌變,必須去醫(yī)院檢查治療,嚴(yán)重時(shí)要進(jìn)行切除手術(shù)。”
  口腔潰瘍的周圍一般會(huì)紅腫,而其本身通常是黃色的,形狀是凹進(jìn)去的,令人感覺比較疼痛。長口腔潰瘍的原因有很多種,有可能是個(gè)人免疫力下降的因素,或者是創(chuàng)傷性感染所致,但并不一定是“上火”,所以一發(fā)現(xiàn)自己長口腔潰瘍就喝涼茶的做法并不妥。“口腔潰瘍一般10天左右就能自愈,但還是應(yīng)避免吃煎炸、辛辣的食物,要調(diào)整好作息規(guī)律,以免潰瘍復(fù)發(fā)。”
  有些口腔潰瘍患者不注意飲食和口腔衛(wèi)生,導(dǎo)致潰瘍的部位一直受到刺激,長時(shí)間不愈合,就有惡化的可能??谇粷儼┳儧Q非危言聳聽,“一旦潰瘍處變成菜花狀的形態(tài),說明此處的口腔潰瘍極有可能已經(jīng)發(fā)生癌變,必須去醫(yī)院檢查治療,嚴(yán)重時(shí)要進(jìn)行切除手術(shù)。”
 
  吃這些水果可以預(yù)防口腔潰瘍

  1.杏
 
  杏是常見水果之一,營養(yǎng)極為豐富,內(nèi)含較多的糖、蛋白質(zhì)以及鈣、磷等礦物質(zhì),另含維生素A原、維生素C和B族維生素等。杏性溫?zé)幔m合代謝速度慢、貧血、四肢冰涼的虛寒體質(zhì)之人食用;患有受風(fēng)、肺結(jié)核、咳、浮腫等病癥者,經(jīng)常食用杏大有裨益;人食杏果、杏仁后,經(jīng)過消化分解,所產(chǎn)生的氫氰酸和苯甲醛兩種物質(zhì),都能起到防癌、抗癌、治癌的作用,長吃還可延年益壽。
 
  2.梨
 
  梨中含有豐富的B族維生素,對(duì)預(yù)防口腔潰瘍大有裨益,還能保護(hù)心臟,減輕疲勞,增強(qiáng)心肌活力,降低血壓;此外,梨所含的配糖體及鞣酸等成分,能祛痰止咳,對(duì)咽喉有養(yǎng)護(hù)作用;梨中的果膠含量很高,有助于消化、通利大便。
 
  3.石榴
 
  石榴中含有大量的有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪、維生素以及鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。其維生素C比蘋果、梨高出一到兩倍。石榴有生津止渴、殺蟲止痢的作用。石榴可直接食用,也可榨汁飲用。酸石榴對(duì)防治腹瀉很有效,甜石榴可防治咽燥口渴,并可殺蟲抑菌。因此,患口腔炎及口腔黏膜潰瘍者可每日用石榴汁含漱幾次,能緩解癥狀。
 
  4.蘋果
 
  蘋果是世界四大水果(蘋果、葡萄、柑桔和香蕉)之冠,富含多種維生素,如B族維生素、維生素C及微量元素等,是美容佳品,既能減肥,又可使皮膚潤滑柔嫩。
 
  5.桃子
 
  桃肉含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、胡蘿卜素、維生素B1、以及有機(jī)酸(主要是蘋果酸和檸檬酸)等,能延緩衰老,是一種不可多得的水果,尤其適合低血鉀和缺鐵性貧血患者食用。
 
  6.柿子
 
  柿子營養(yǎng)價(jià)值很高,含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵、鋅。柿子的招牌營養(yǎng)素十分豐富,與蘋果相比,除了鋅和銅的含量蘋果高于柿子外,其他成分均是柿子有優(yōu)勢(shì),對(duì)口腔潰瘍的防治也有作用。 
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