久久国产精品毛片,在线播放不卡,欧美在线观看成人,国产精品18久久久久久麻辣,99精品国产99久久久久久97,国产一级在线观看,最新av合集在线观看

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 口腔潰瘍 > 口瘡的五大誘因 如何預(yù)防口腔潰瘍

口瘡的五大誘因 如何預(yù)防口腔潰瘍

2015-10-18 來(lái)源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口瘡又稱(chēng)為口腔潰瘍,患上口腔潰瘍實(shí)在是一件痛苦的事情,引起口腔潰瘍的原因有許多,但是好了之后一個(gè)不小心又會(huì)再次被口腔潰瘍所纏上,有什么方法能夠有效預(yù)防口腔潰瘍的發(fā)生呢?口腔潰瘍?cè)谥委煹耐瑫r(shí)還應(yīng)該注意預(yù)防問(wèn)題,今天小編就給大家介紹幾點(diǎn)預(yù)防口腔潰瘍所應(yīng)注意的問(wèn)題。
  誘因1:過(guò)敏
 
  對(duì)某種食物,甚至某種牙膏過(guò)敏,有可能產(chǎn)生口腔潰瘍。
 
  應(yīng)對(duì):用溫水漱口,然后將少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面上,多次重復(fù),第二天潰瘍就會(huì)明顯減輕。
  誘因2:吸煙
 
  如果吸煙者的口腔被咬破,煙堿中含有的多種有害物質(zhì)會(huì)附著在破損的口腔黏膜處,干擾、破壞黏膜的自我修復(fù),引起潰瘍。
 
  應(yīng)對(duì):口腔內(nèi)有破損時(shí),用嚼口香糖代替吸煙,能刺激唾液分泌,保持口腔濕潤(rùn),促進(jìn)潰瘍愈合。
 
  誘因3:“火氣大”
 
  中醫(yī)把“火氣大”看成是產(chǎn)生口腔潰瘍的原因,但“火”也分虛實(shí)。
 
  應(yīng)對(duì):口腔潰瘍要分清是“實(shí)火”還是“虛火”,對(duì)癥用藥。
 
  “實(shí)火”潰瘍表面呈黃色,紅腫熱痛,且伴有口苦口臭、便秘癥狀。推薦藥物:牛黃解毒片、三黃片等。“虛火”潰瘍表面呈白色,且伴有心煩、口干、疲倦無(wú)力等癥狀。推薦藥物:知柏地黃丸、六味地黃丸等。
 
  誘因4:潤(rùn)喉片當(dāng)糖吃
 
  不少人愿意吃潤(rùn)喉片,但如果口腔無(wú)炎癥,將潤(rùn)喉片當(dāng)糖吃,反而可能引起口腔潰瘍。
 
  應(yīng)對(duì):不要把潤(rùn)喉片當(dāng)糖吃,即使要吃,也不要總含在一個(gè)位置。

  誘因5:缺乏維生素
 
  缺乏維生素容易導(dǎo)致口腔潰瘍。
 
  預(yù)防口腔潰瘍應(yīng)做到以下幾點(diǎn):
 
  注意口腔衛(wèi)生
 
  養(yǎng)成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習(xí)慣,可用鹽開(kāi)水、生理鹽水,也可用藥物漱口液,減少口腔細(xì)菌,防止因食物殘?jiān)又乩^發(fā)感染。
 
  保證睡眠時(shí)間
 
  保證充足的睡眠,避免過(guò)度疲勞。長(zhǎng)期睡眠不足、勞累過(guò)度是口腔潰瘍反復(fù)發(fā)作的常見(jiàn)誘因,這些不當(dāng)行為會(huì)耗傷人體陰血。陰虛則火旺,常會(huì)從口腔黏膜上“出火”,引起口腔潰瘍。
 
  放松心態(tài)
 
  保持心情舒暢、樂(lè)觀開(kāi)朗。中醫(yī)認(rèn)為,如果長(zhǎng)時(shí)間受到煩躁、憂(yōu)郁、壓抑等不良情緒的困擾,很容易產(chǎn)生“郁火”,這也是導(dǎo)致口腔潰瘍的常見(jiàn)原因。
 
  調(diào)節(jié)飲食
 
  要減少對(duì)口腔黏膜的刺激和摩擦,少吃刺激性調(diào)味品如辣椒、酸醋、姜、蔥、咖喱等,少吃炸雞腿、炸牛排或其他太粗糙太堅(jiān)硬的食物。
 
  營(yíng)養(yǎng)搭配
 

  要注意營(yíng)養(yǎng)搭配,多吃易消化富含維生素B族的食品,不能偏食,多吃新鮮蔬菜和水果。盡量少吃筍類(lèi)(冬筍、毛筍、筍干)、腌制品(咸魚(yú)、咸肉、咸菜)、柿子和蟹類(lèi)等易引起口腔潰瘍加重的食物。 

看本篇文章的人在健客購(gòu)買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫(yī)生在線(xiàn)免費(fèi)幫您解答!去提問(wèn)>>

用藥指導(dǎo)

健客微信
健客藥房