久久国产精品毛片,在线播放不卡,欧美在线观看成人,国产精品18久久久久久麻辣,99精品国产99久久久久久97,国产一级在线观看,最新av合集在线观看

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 口腔潰瘍 > 口腔潰瘍的發(fā)病原因 如何預(yù)防

口腔潰瘍的發(fā)病原因 如何預(yù)防

2015-12-30 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口腔潰瘍相信對于每一個人都不會陌生的,一旦口腔潰瘍“來襲”,患者疼的連嘴巴都張不開,吃飯都成煩心事,那么到底口腔潰瘍的“真兇”是誰?我們一起來看看。

  口腔潰瘍相信對于每一個人都不會陌生的,一旦口腔潰瘍“來襲”,患者疼的連嘴巴都張不開,吃飯都成煩心事,那么到底口腔潰瘍的“真兇”是誰?我們一起來看看。

  口腔潰瘍發(fā)病原因

  1、免疫紊亂。任何會引起免疫功能紊亂的因素,都可能誘發(fā)口腔潰瘍。

  2、消化系統(tǒng)疾病如慢性胃炎、胃潰瘍、腸炎、便秘,以及藥物治療不當(dāng)、環(huán)境污染等,也是比較明確的致病原因。

  3、精神因素。如長期感到壓力大,精神緊張、波動,經(jīng)常有疲勞感、睡眠不足。這是臨床上最常見的誘因。

  4、意外受傷。占患者的38%。使用做工粗糙的假牙套、牙刷,吃太燙的食物或不小心咬了自己一口,都可能成為誘因。

  5、遺傳。父母中一方曾患此病,其子女得病的幾率是35%—40%。

  6、內(nèi)分泌改變。如女性在月經(jīng)前后,口腔潰瘍就易復(fù)發(fā);更年期婦女也有病損增多的現(xiàn)象。而懷孕后,有些女性的復(fù)發(fā)性口腔潰瘍就會好轉(zhuǎn)。

  7、營養(yǎng)缺乏、貧血。尤其是缺乏鐵和B族維生素。此外,愛吃辛辣、刺激性食物,愛吃酸或偏食的人,也更容易被潰瘍纏上。

  8、有些牙膏和漱口水含有十二烷基硫酸鈉,刷牙時的白色泡沫就是由它產(chǎn)生的。挪威一項(xiàng)醫(yī)學(xué)研究就表明,這種化學(xué)成分會增加口腔潰瘍風(fēng)險,因?yàn)樗茐牧丝谇坏谋Wo(hù)層“黏液素”。

  口腔潰瘍?nèi)绾晤A(yù)防

  1、生活規(guī)律

  睡眠不足、過度緊張、情緒波動等情況都會導(dǎo)致口腔潰瘍,因此,要想預(yù)防口腔潰瘍,就要保持愉悅的心情,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,保持充足的睡眠。

  2、女性經(jīng)期要保持愉悅

  復(fù)發(fā)性口腔潰瘍的發(fā)病率一般女性高于男性。女性經(jīng)期時自身免疫最弱,此時體內(nèi)的黃體酮水平增高而雌性激素水平降低,比較容易引發(fā)舌頭潰瘍。因此,女性在經(jīng)期要保持愉悅的心情,此外,這時女性的免疫力是最低的,因此要加強(qiáng)營養(yǎng),不能因?yàn)?a target="_blank" href="http://www.ylymall.com/jfpd/" name="InnerLinkKeyWord">減肥而節(jié)食,要保證攝入足夠的蛋白質(zhì)等。

  3、要注意不要感冒

  有感冒的前兆時,可以提前吃點(diǎn)預(yù)防感冒的藥,如板藍(lán)根等藥物。流感時盡量不要到人群密集區(qū)聚集,要注意保暖。

  4、補(bǔ)充維生素

  有些患者復(fù)發(fā)性口腔潰瘍是因?yàn)槿狈S生素導(dǎo)致的,因此查明自己缺乏維生素時可以適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充點(diǎn)維生素,但是,切勿長時間服用,以免造成其他傷害。

  5、遠(yuǎn)離過敏源

  有些患者會因?yàn)檫^敏引起潰瘍,因此,當(dāng)您換了牙膏品牌或是吃了以前沒有吃過的食物之后引發(fā)了潰瘍,要考慮是不是過敏所致。如果是過敏導(dǎo)致的潰瘍,要立刻調(diào)節(jié)飲食結(jié)構(gòu)。最好是用原汁蜂蜜涂抹潰瘍面,一般2~5天就會好轉(zhuǎn)。一周左右就會痊愈。另外選擇軟毛牙刷及合適的、性質(zhì)溫和的牙膏,經(jīng)常更換牙膏品牌。

  6、多吃新鮮的蔬菜水果

  因?yàn)樾迈r的蔬菜水果中含有豐富的維生素、無機(jī)鹽以及各種營養(yǎng)物質(zhì),可以預(yù)防人體因?yàn)槿狈Ω鞣N元素導(dǎo)致的舌頭潰瘍。多吃新鮮的蔬菜水果對預(yù)防復(fù)發(fā)性口腔潰瘍也有很好的效果。

  7、避免口腔黏膜損傷

  及時治療口腔中的壞牙,要避免損傷口腔黏膜。爛牙根、蟲牙不但會創(chuàng)傷口腔黏膜,還會使口腔衛(wèi)生難以保持。

  8、注意維持口腔衛(wèi)生

  口腔是一個有菌環(huán)境,有大量的微生物寄生。所以要認(rèn)真刷牙,定期洗牙??谇会t(yī)生推薦,每半年到一年洗一次牙,刷牙不能代替洗牙。

  9、積極調(diào)節(jié)情緒

  健康的心理狀態(tài),不但對口腔潰瘍有治療作用,對全身心都有好處?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)的模式是生物-心理-社會模式,也就是說心理的調(diào)節(jié),和對社會的適應(yīng)性,對身體健康有很大的影響。

  10、鍛煉身體,營養(yǎng)均衡

  現(xiàn)在雖然,很少出現(xiàn)營養(yǎng)不良的情況,但營養(yǎng)失衡卻常有發(fā)生,所以應(yīng)對均衡營養(yǎng)的攝入,加以重視,多鍛煉身體,營養(yǎng)均衡。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房