口腔潰瘍——又稱口瘡——雖然通常面積比較小，但卻非常痛，影響吃東西、喝水，甚至說話。

　　女性、青少年和有口腔潰瘍家族史的人，反復發(fā)生口腔潰瘍的風險更高。

　　口腔潰瘍是不會傳染的，通常一到兩周之內(nèi)會自然愈合。

　　但是，如果嘴巴里的潰瘍面積很大或非常痛，或者持續(xù)很長一段時間沒有愈合，就需要及時去找專業(yè)醫(yī)生看一看了。

　　什么會引起口腔潰瘍？

　　口腔潰瘍沒有明確的病因。不過也有一些因素和誘因已經(jīng)得到公認，主要包括：

　　牙科治療、刷牙用力過猛、運動以及意外磕咬等所造成的口腔內(nèi)的小損傷

　　含十二烷基硫酸鈉（sodiumlaurylsulfate，SLS）的牙膏和漱口水

　　對某些酸性食物敏感，如草莓、柑橘和菠蘿，另外巧克力和咖啡也有可能引發(fā)潰瘍

　　缺乏必需維生素，尤其是維生素B-12，鋅，葉酸和鐵

　　對口腔中某些細菌的過敏性反應

　　矯治器（牙套）的刺激

　　經(jīng)期激素水平變化

　　壓力或睡眠不足

　　細菌，病毒，或真菌感染

　　另外口腔潰瘍也可能是某些需要治療的嚴重疾病的信號，比如：

　　乳糜瀉（即麥膠性腸病，本病患者對含麥膠，俗稱面筋的麥粉食物異常敏感）

　　炎性腸病

　　糖尿病

　　白塞氏病（是一種全身性免疫系統(tǒng)疾?。?/p>

　　免疫系統(tǒng)紊亂，導致機體攻擊健康的口腔細胞

　　艾滋病

　　口腔潰瘍有哪些常見類型？

　　口腔潰瘍常見的有三種：

　　1.輕型潰瘍

　　最常見，圓形或橢圓形，直徑2～4mm，一般7～14天自愈，不留疤痕。

　　2.重型潰瘍

　　潰瘍大而深，外形多不規(guī)則，病程較長可達6周。愈后有疤痕。

　　3.皰疹樣潰瘍

　　潰瘍小而多，數(shù)目可多至十幾個甚至數(shù)十個，也常發(fā)生于成人。一般7～14天自愈，不留疤痕。

　　如果出現(xiàn)以下情況，要及時就醫(yī)

　　不同尋常的大面積潰瘍

　　舊潰瘍還沒有愈合就有新的潰瘍又長出

　　兩周以上未愈的潰瘍

　　無痛性的潰瘍

　　蔓延至嘴唇的口腔潰瘍

　　非處方止痛藥或天然藥物無法控制的疼痛

　　嚴重影響進食和飲水

　　每當長潰瘍的時候就會高燒或者腹瀉

　　口腔潰瘍?nèi)绾卧\斷？

　　一情況下，醫(yī)生通過看和觸摸等就可以進行診斷。但如果潰瘍頻繁發(fā)作且很嚴重，就要考慮是否有其他疾病的因素了。

　　如何治療口腔潰瘍？

　　潰瘍一般是不需要治療的。但是如果潰瘍讓你覺得很痛苦，不妨在牙醫(yī)指導下試一試下面的方法來減輕疼痛，加快愈合：

　　用鹽水或蘇打水漱口

　　將鎂乳（學名叫做氫氧化鎂混懸劑）涂在潰瘍上

　　將小蘇打粉撒在潰瘍上

　　使用苯佐卡因（非處方局部麻醉藥）（兒童慎用）

　　冰敷潰瘍

　　使用含類固醇激素的漱口水來減輕疼痛和腫脹

　　使用潰瘍貼

　　用濕潤的茶包敷在潰瘍上

　　服用營養(yǎng)補充劑，如葉酸，維生素B6，維生素B12，鋅

　　嘗試一些天然藥物如洋甘菊茶，紫錐花，沒藥，甘草

　　如何預防口腔潰瘍？

　　避免過量食用刺激性的食物，包括酸性水果，如菠蘿、柚子、橘子、檸檬，還有堅果、薯片或其他辛辣的食品。相反，選擇全谷物和堿性（非酸性）的水果和蔬菜則有益口腔健康。

　　保證健康、均衡的飲食，可以每天服用多種維生素。

　　盡量避免邊吃東西邊說話，以減少意外咬傷。

　　減少壓力，保持良好的口腔衛(wèi)生習慣，每天刷牙、使用牙線，如果可以做到的話盡量每餐飯后刷牙。

　　對于有些人，使用軟毛牙刷，避免使用含十二烷基硫酸鈉（sodiumlaurylsulfate，SLS）的牙膏和漱口水也有幫助。

　　如果你正在進行正畸或嘴巴里有假牙等，可以請牙醫(yī)進行檢查，他們會調(diào)整或者用蠟覆蓋其鋒利的邊緣。