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多因素易致口腔潰瘍 預(yù)防要注意日常飲食

2016-01-17 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:一般的口腔潰瘍在一至兩周自愈。如果不想忍受也可以服用一點維生素,Vc和Vb2配合服用,兩到三天就可以痊愈,注意多飲水,多休息。那么引起口腔潰瘍的因素有哪些呢?

  口腔潰瘍一般多發(fā)于季節(jié)交換的時候,由于天氣突然轉(zhuǎn)變,很多人還不適應(yīng)。即為免疫力低下的人由于季節(jié)的變化,而體內(nèi)的環(huán)境不能及時調(diào)整,發(fā)生免疫低下,病毒此時就會乘虛而入,造成潰瘍。一般的口腔潰瘍在一至兩周自愈。如果不想忍受也可以服用一點維生素,Vc和Vb2配合服用,兩到三天就可以痊愈,注意多飲水,多休息。

  多因素容易造成口腔潰瘍

  1、創(chuàng)傷。

  最大的比所有的創(chuàng)傷性潰瘍,口腔潰瘍。常見的原因是咬了牙,尤其是不規(guī)則牙齒的排列,是最容易發(fā)生這種現(xiàn)象。這種潰瘍,就移除損傷的原因,傷口會愈合一般一星期。在治療,患者可以應(yīng)用鎮(zhèn)痛軟膏,或藥水涂抹疫區(qū),防止感染。

  2、畫眉。

  是普通的人們常說憤怒是大,或者缺乏睡眠引起的口腔破皮膚。它的發(fā)生率外傷性潰瘍。臨床表現(xiàn)的可重復(fù)性、多,往往是重復(fù)的,同時,幾個潰瘍,很痛。畫眉潰瘍表面平坦,周圍圍著一圈輝光。

  3、口腔。

  口腔潰瘍的原因,除了采取形式的腫塊,也可能會出現(xiàn)口腔潰瘍。但這種潰瘍,經(jīng)常出現(xiàn)硬化邊緣,和中心的潰瘍組,將禮物疣狀或菜花形狀表面。

  4、輻射或化療。

  頭部和頸部癌癥和放療,化療,或在正常口腔黏膜細胞也會,由于輻射或藥物損傷減少,白細胞的數(shù)量,產(chǎn)生整體的大嘴巴潰瘍。嚴重時,患者可能會經(jīng)歷痛苦,甚至吞咽困難需要鼻胃管喂養(yǎng)。

  5、其他原因。

  其他導(dǎo)致口腔潰瘍,包括侵蝕類型的口腔扁平苔蘚、天皰瘡,如自身免疫性疾病、病毒、真菌或感染,藥物毒性反應(yīng)綜合征等等,但后者是相對罕見。

  6、免疫反應(yīng)。

  復(fù)發(fā)性口腔潰瘍首先與免疫,有著非常密切的關(guān)系。有些病人具有免疫缺陷,有的患者具有自己的免疫反應(yīng),這是由于各種因素,使人體正常的免疫系統(tǒng),對自身組織抗原,免疫,并導(dǎo)致組織損傷和疾病。

  7、長期缺乏維生素者容易

  缺乏鋅,鐵,葉酸,維生素B12等,維生素B2缺乏癥,它會導(dǎo)致口角炎,眼睛充血和肛門潰瘍,特別是在皮膚和粘膜癥狀,維生素B6和脂肪的代謝,維生素B6會引起脂溢性皮炎。很多口腔潰瘍,缺乏B族維生素,尤其是B族維生素等。

  維生素缺乏癥的日常行為,如洗米,蒸飯等,可造成重大損失維生素B;長期食用精白米,長期素食,并能任何其他的補充,很容易導(dǎo)致B族維生素的缺失。陳阿姨長期吃素的,它可能是缺乏維生素B,引起的口腔潰瘍出現(xiàn)。

  預(yù)防口腔潰瘍要注意日常飲食

  1、減少對口腔黏膜的刺激和摩擦。忌食辛辣、香燥、溫熱、動火食物,如蔥、姜、韭、蒜、辣椒、胡椒、牛羊、狗肉等;忌用煙、酒、咖啡及刺激性飲料;避免過多食用酸、堿、辣或烤炸的食物。

  2、要注意營養(yǎng)搭配。多食含鋅食物,以促進創(chuàng)面愈合,比如牡蠣、動物肝臟、瘦肉、蛋類、花生、核桃等。多吃新鮮蔬菜和水果,如番茄、茄子、胡蘿卜、白蘿卜、白菜、菠菜等富含維生素b1、維生素b2、維生素c的食物,有利于潰瘍愈合。

  3、要注意維生素的吸收。胃腸道疾病患者易發(fā)口瘡的另一重要原因是它影響人體對維生素的吸收。所以,對因不愛吃蔬菜水果而常起口瘡的偏食者而言,多吃蔬菜水果,保持大便通暢,防止便秘非常重要。多喝水,多吃纖維素豐富的食物,保持大便通暢,也有助于減少口瘡發(fā)作。另外,常發(fā)口瘡的人還可以自制一些中藥茶飲,在炎熱的天氣里,適當飲用可以有效預(yù)防口瘡的發(fā)生。

  4、保持情緒上的穩(wěn)定及良好的生活習(xí)慣。保持心情舒暢、樂觀開朗,避免因煩躁而上火。情緒不好的人應(yīng)善于自解煩惱,寬容待人,與人和睦共處,保持樂觀的生活態(tài)度。同時,養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,保證充足的睡眠,避免過度操勞。

  5、要注意口腔的衛(wèi)生。要注意口腔衛(wèi)生,養(yǎng)成早晚刷牙、飯后即刻漱口的良好習(xí)慣,可用鹽開水、生理鹽水,也可用藥物漱口液,減少口腔細菌,防止因食物殘渣加重繼發(fā)感染。

  可見,要想預(yù)防口腔潰瘍,除了進行合理的飲食搭配外,還需要常常的保持一個良好的心情和良好的生活習(xí)慣。口腔潰瘍這個病,只要從每一件小事做起,就能夠起到很好的預(yù)防效果。如果,已經(jīng)患有比較嚴重的口腔潰瘍,就要盡早到醫(yī)院進行治療。

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