在各種口腔黏膜疾病中,口腔潰瘍是發(fā)病率最高的。小小的口腔潰瘍盤踞在嘴巴里張牙舞爪,讓你空對著美食大流口水卻只能望而卻步,你不禁在心里暗暗叫苦:你這該死的口腔潰瘍,讓我心在痛淚在流……
你暗自發(fā)誓,下一次一定要果敢地拒絕威逼利誘,與口腔潰瘍“分手”!那么口腔潰瘍有哪些“幫兇”呢?
刷牙次數(shù)少
不愛刷牙,尤其是睡前不刷牙會導致食物殘渣不能及時去除,使得口腔內細菌繁殖,易引起口腔發(fā)炎。這種情況下若不慎咬破口腔,患病風險就更大。專家建議應養(yǎng)成早晚刷牙的習慣。
用力刷牙
不少人刷牙喜歡用力來回刷,以為這樣能刷干凈,其實這樣反而會劃傷牙齦和面頰內側口腔壁。細小的傷口會成為細菌繁殖的溫床,久之會誘發(fā)口腔潰瘍。專家建議使用軟毛牙刷輕柔地刷,避免口腔內膜受傷。
不常喝水
唾液含有抑制細菌繁殖的酶,但很多人由于緊張、壓力大或不經常喝水,口腔干燥,導致口腔細菌滋生。孫文彬主任建議平時多喝水,壓力大時用舌頭順時針在口腔內畫圈或舔上顎,刺激唾液分泌。
飲食不規(guī)律
現(xiàn)代人工作繁忙,往往一頓快餐、外賣就打發(fā)了溫飽問題,長期以往導致維生素攝取不足,尤其是維生素B2有保護黏膜的作用,能預防改善口腔炎癥。專家建議如果經常飲食不規(guī)律,要注意搭配富含維生素B2的豆類、雞蛋、牛奶等,也可在營養(yǎng)師的指導下服用相關膳食補充劑,加快潰瘍的好轉。
酗酒、愛抽煙
抽煙會破壞體內的維生素C,喝酒會大量消耗B族維生素,因此喜歡抽煙喝酒的人容易得口腔潰瘍。專家建議這類人要戒煙限酒,及時補充維生素。
對著瓶嘴喝飲料
瓶裝飲料開瓶后對嘴喝,會令口腔細菌進入瓶內,若不一次性喝完,幾小時后就會滋生大量細菌,再喝時就會進入口腔,誘發(fā)口腔發(fā)炎。喝瓶裝飲料如果不能一次性喝完,專家建議倒在杯子里喝,避免嘴巴與瓶口直接接觸。
清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價: ¥6.5清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價: ¥15消潰止痛。用于復以性口腔潰瘍,皰疹性口腔潰瘍。
健客價: ¥16用于非感染性口腔黏膜潰瘍。
健客價: ¥19.5消炎止痛。用于復發(fā)性口腔潰瘍。
健客價: ¥12西地碘含片(華素片):用于慢性咽喉炎、口腔潰瘍、慢性牙齦炎、牙周炎。 西瓜霜潤喉片(三金):清音利咽,消腫止痛。用于防治咽喉腫痛,聲音嘶啞,喉痹,口舌生瘡;急、慢性咽喉炎,急性扁桃體炎,口腔潰瘍,口腔炎,牙齦腫痛。 牛黃解毒片:用于肺胃蘊熱引起:頭目眩暈,口鼻生瘡,風火牙痛,暴發(fā)火眼,咽喉疼痛等。
健客價: ¥29.9適用于復發(fā)性阿佛他潰瘍等各種口腔黏膜潰瘍。
健客價: ¥38清熱解毒,涼血消腫。用于邪毒內盛,感冒發(fā)熱、咽喉腫痛、口舌生瘡。
健客價: ¥8清熱解毒,消腫止痛。用于肺、胃熱盛兼有風熱或痰熱所致咽喉腫痛,口舌生瘡,牙齦腫痛或出血;急慢性咽喉炎,急性卡他性扁桃體炎,口腔炎,口腔潰瘍見上述證候者。
健客價: ¥17開塞露(含甘油):用于小兒及年老體弱者便秘的治療。 黃連雙清丸(立效):清熱通便。用于頭目眩暈,牙齦腫痛,口舌生瘡,便秘尿赤。 夏桑菊顆粒(化州中藥):清肝明目,疏風散熱,除濕痹、解瘡毒等癥。用于風熱感冒,目赤頭疼、頭暈耳鳴、咽喉腫痛等癥。并可作清涼飲料。
健客價: ¥29.9清音利咽,消腫止痛。用于防治咽喉腫痛,聲音嘶啞,喉痹,口舌生瘡;急、慢性咽喉炎,急性扁桃體炎,口腔潰瘍,口腔炎,牙齦腫痛。
健客價: ¥5清熱解毒,消腫止痛。用于咽喉腫痛,口舌生瘡,牙齦腫痛或出血,急慢性咽炎,扁桃體炎,口腔潰瘍,輕度燙火傷。
健客價: ¥19抗缺鋅癥藥。用于治療缺鋅引起的兒童生長發(fā)育遲緩、營養(yǎng)不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡等。
健客價: ¥12.3口腔粘膜的急、慢性炎癥,包括復發(fā)性口腔潰瘍、糜爛性口腔扁平苔蘚,義齒性口腔炎盒創(chuàng)傷性病損,如脫牙口瘡;剝脫性齦炎和口腔炎。創(chuàng)傷性潰瘍和多數(shù)非復發(fā)性病損治療后可迅速痊愈。慢性病變和復發(fā)性口腔潰瘍用藥后也能獲得顯著療效,停藥后還會復發(fā)。但對控制復發(fā)也有一點作用。
健客價: ¥48清熱解毒,消腫利咽。用于肺胃熱毒熾盛所致咽喉腫痛,齒齦腫痛。
健客價: ¥9適用于呼吸道合胞病毒引起的病毒性肺炎與支氣管炎,皮膚皰疹病毒感染。
健客價: ¥5臨床用于慢性鼻炎、急慢性咽喉炎、口腔潰瘍、水痘、帶狀皰疹和扁平疣等。
健客價: ¥11臨床適用于慢性鼻炎、急慢性咽喉炎、口腔潰瘍、水痘、帶狀皰疹和扁平疣等。
健客價: ¥16