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你“爛嘴角”了嗎?吃這些就可以預(yù)防

2016-05-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:你正在“爛嘴角”嗎?入冬以來,不少人的口角出現(xiàn)潮紅、脫屑、糜爛,發(fā)生皸裂,張口時出血、疼痛,小荔枝就不幸中招……

  你正在“爛嘴角”嗎?入冬以來,不少人的口角出現(xiàn)潮紅、脫屑、糜爛,發(fā)生皸裂,張口時出血、疼痛,小荔枝就不幸中招……

  去醫(yī)院檢查,醫(yī)生診斷為“口角炎”。引起口角炎的原因較多,寒冷干燥的氣候是一個誘因。

  為什么會得口角炎?

  機械原因

  牙齒位置不合適,致使上唇壓疊于下唇,口角發(fā)生皺褶,該處黏膜經(jīng)常處于浸漬中。咬指、咬筆桿等也會引起口角炎。

  營養(yǎng)缺乏

  體力消耗過多或身體衰弱、營養(yǎng)不良,鐵、蛋白質(zhì)供給不足和多種維生素缺乏(如煙酸、維生素B6等),會導(dǎo)致口角炎。

  感染

  口唇、口角皮膚粘膜干裂,細菌乘機侵入,引起感染,形成口角炎。

  得了口角炎怎么辦?

  機械原因的口角炎

  牙合間距離過短者須矯形修復(fù)。養(yǎng)成好習(xí)慣,不咬指、咬筆桿等。

  營養(yǎng)不良的口角炎

  一般應(yīng)服維生素B2,同時口服復(fù)合維生素B族。加強局部護理,保持清潔衛(wèi)生。

  感染的口角炎

  把口角清洗干凈后,遵醫(yī)囑涂抹藥物。

  如何預(yù)防口角炎?

  多吃潤燥食物

  多吃百合、銀耳、芝麻、核桃、甘蔗、牛奶、蜂蜜。少吃辛辣油炸的食物。

  保持口唇清潔衛(wèi)生

  如口唇發(fā)干,可以涂少許甘油、油膏或食用油等,防止皮膚干裂。“爛嘴角”時千萬不要用舌頭去舔,否則容易發(fā)生糜爛。

  加強營養(yǎng),注意膳食平衡

  不偏食不挑食,多吃富含B族維生素的食物。如動物肝臟、瘦肉、禽蛋、牛奶、豆制品、胡蘿卜、新鮮綠葉蔬菜等。

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