口角炎，就是我們說(shuō)的“爛嘴角”，吃飯張不開嘴不說(shuō)，連笑起來(lái)都鉆心的疼?。〉降啄檬裁磥?lái)拯救我們的嘴角呢？

　　1、為什么會(huì)爛嘴角？

　　很多人“爛嘴角”以后，便自行用一些清熱解毒的涼茶“下火”，認(rèn)為其原因就是因?yàn)?ldquo;上火”了，其實(shí)不然。牙齒喪失或因磨損垂直距離縮短，上下頜相互更為接近，再加上天干氣躁，皮脂腺分泌減少，口唇及周圍皮膚非常容易干裂。這時(shí)如果唾液分泌過(guò)多而積存于口角，那么周圍的細(xì)菌就容易乘虛而入，引起細(xì)菌性口角炎。

　　另一個(gè)常見原因是缺乏維生素B2，營(yíng)養(yǎng)不良而導(dǎo)致口角炎。念珠菌感染、霉菌感染也可能是其原因。

　　2、哪類人群最容易“爛嘴角”？

　　有不良衛(wèi)生習(xí)慣的兒童

　　在兒童則可能因長(zhǎng)期舔口角，咬手指或咬鉛筆等不良習(xí)慣而致??；念珠菌感染、霉菌感染也可能是其原因。

　　箍牙者和老年人

　　嘴唇本身無(wú)法分泌油脂、保存水分，需要來(lái)自口腔的黏液滋潤(rùn)，因此很多箍牙的人都發(fā)現(xiàn)自己變得更容易流口水了，嘴唇就更容易變干。

　　老年人則是因?yàn)闊o(wú)牙、牙齒重度磨損或者戴假牙，易導(dǎo)致唇周干裂，且其皺紋更深，聚集在其中的水分更難被蒸發(fā)掉，更容易患上慢性角唇炎。

　　胃炎患者

　　如果經(jīng)常發(fā)生嘴角刺痛，紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預(yù)警。因?yàn)楫?dāng)胃壁黏膜處于疲勞狀態(tài)時(shí)，會(huì)引發(fā)內(nèi)熱，導(dǎo)致嘴角紅腫。建議吃飯時(shí)多咀嚼幾下，給胃一點(diǎn)時(shí)間，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低后，嘴角紅腫很快就會(huì)消失。

　　3、怎么治療爛嘴角

　　通常，口角炎只是一種很容易治療皮膚病，應(yīng)針對(duì)病因治療，好好護(hù)理，炎癥大概一周左右就會(huì)消失啦。

　　補(bǔ)充維生素B2

　　一旦患了口角炎，建議多吃富含維生素B族的食物，尤其是補(bǔ)充維生素B2，每日三次，每次5-10mg，并持續(xù)一段時(shí)間治療。

　　注意：如有黃色分泌物或群集水泡發(fā)炎糜爛時(shí)，可能是細(xì)菌感染，應(yīng)同時(shí)配合抗生素的治療。

　　注意口腔及口周衛(wèi)生

　　牙齒缺失應(yīng)作及時(shí)良好的修復(fù)，并注意口腔衛(wèi)生。當(dāng)有結(jié)痂形成時(shí)，不要用手摳，應(yīng)采用局部濕敷3-5分鐘的方法去除痂皮，盡量避免風(fēng)吹日曬。

　　中醫(yī)外敷

　　●在中藥店買2元錢甘草，鍋里加兩碗水，用中火將甘草煎出汁液，去渣后，再將汁液煎至膏狀，每天兩次涂在患處，數(shù)天即可見效。

　　●用硼砂末加蜂蜜調(diào)勻制成的藥糊，或用冰硼散、青黛散等局部涂抹在嘴角開裂處。

　　推薦飲食

　　●豬肝菠菜湯：鍋內(nèi)燒熱800毫升水，放人熟豬肝0.1公斤（切成絲），菠菜適量，煮8分鐘后放人少許食鹽，溫?zé)崾秤?，每?次，連續(xù)5～7日。

　　注意：對(duì)于兒童出現(xiàn)的“爛嘴角”癥狀，可用麥麩或純小麥熬水做代茶飲。

　　4、該如何預(yù)防爛嘴角

　　不要經(jīng)常舔嘴唇或使用香味唇膏

　　舔嘴唇不僅不能濕潤(rùn)嘴唇，反而會(huì)是嘴唇更加干燥，當(dāng)唾液中的水分蒸發(fā)掉以后，就剩下一堆粘稠而且富有吸水性的蛋白質(zhì)粘在你的嘴唇上面，導(dǎo)致越舔越干。因此必須糾正舔嘴唇、舔口角的不良習(xí)慣。

　　香味劑有可能會(huì)對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激，應(yīng)該避免使用有香味的唇膏?？梢栽谒笆褂蒙倭康姆彩苛周浉嗤吭谧旖?，防止唾液積累，避免復(fù)發(fā)。

　　注重面部衛(wèi)生

　　要注重面部皮膚的清潔工作，進(jìn)食后及時(shí)洗臉擦嘴，使用一些防裂滋潤(rùn)的護(hù)膚脂、甘油或防裂油；

　　調(diào)整飲食

　　少吃刺激和易上火的食物，多吃些新鮮蔬菜、水果及富含核黃素的雜糧、豆制品、新鮮蔬果、瘦肉、動(dòng)物肝、蛋類等食物

　　保持心情愉悅

　　適當(dāng)釋放壓力，放松心情，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，這些都會(huì)幫助我們預(yù)防口角炎的發(fā)生。