久久国产精品毛片,在线播放不卡,欧美在线观看成人,国产精品18久久久久久麻辣,99精品国产99久久久久久97,国产一级在线观看,最新av合集在线观看

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 口腔潰瘍 > 嚴重口腔潰瘍該怎么辦?

嚴重口腔潰瘍該怎么辦?

2016-06-24 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:口腔潰瘍,亦稱為“口瘡”,是日常生活中的常見病??谇粷儾⒉皇鞘裁创蟛。颊咄芡纯?,口腔時呈針刺樣、燒灼樣疼痛,遇進食、喝水等刺激時加重,給工作和生活造成影響,煩惱、痛苦難當。

  口腔潰瘍,亦稱為“口瘡”,是日常生活中的常見病。口腔潰瘍并不是什么大病,但患者往往很痛苦,口腔時呈針刺樣、燒灼樣疼痛,遇進食、喝水等刺激時加重,給工作和生活造成影響,煩惱、痛苦難當。

  一.過度勞累是主要原因

  很多患有潰瘍的人都是在過度勞累后發(fā)病或加重的,尤其是現(xiàn)代人生活緊張、精神壓力大,口腔潰瘍可以說是一種因生活狀態(tài)不佳而導(dǎo)致的“文明病”,因此要適當減壓,放松精神,避免過勞,保證充足睡眠。

  二.女性多發(fā)于男性

  據(jù)調(diào)查,患口腔潰瘍的女性多于男性,尤其是婦女在月經(jīng)前夕容易患口腔潰瘍,這說明口腔潰瘍的發(fā)生與女性體內(nèi)的雌激素有關(guān),即女性一旦體內(nèi)的雌激素減少,就容易患口腔潰瘍。因此,不要過度減肥;每日要攝入足夠的蛋白質(zhì),經(jīng)常食用能補充雌激素的天然食物,如大豆、洋蔥等,這樣才能維持體內(nèi)雌激素的正常分泌。

  三.過敏也可引起口腔潰瘍

  如果您在試用了某種新牙膏或吃了某種從沒吃過的食物之后患了口腔潰瘍,就要考慮是不是過敏引起的,并立即停用停吃。另外,建議用溫水漱口,然后將少量原汁蜂蜜敷在潰瘍面上,第二天潰瘍就會明顯好轉(zhuǎn)。

  四.口腔潰瘍應(yīng)多喝水

  口腔潰瘍發(fā)病時多伴有便秘、口臭等現(xiàn)象,因此應(yīng)注意保持排便通暢。要多吃新鮮水果和蔬菜,還要多飲水,至少每天要飲1000毫升水,這樣可以清理腸胃、防治便秘,有利于口腔潰瘍的愈合。

  五.口腔潰瘍應(yīng)多補充維生素

  口腔潰瘍患者多伴有維生素B2的缺乏,用維生素B2、B6等維生素治療是有效的。各種新鮮蔬菜和水果中都含有豐富的維生素和礦物質(zhì),因此可多吃黃色和深綠色的果蔬,至少每天要食用500克蔬菜和水果,以補充缺乏的維生素。此外,還應(yīng)通過飲食牛奶、雞蛋、小麥胚芽等食物來補充維生素A、鋅等。

  六.加強運動,規(guī)律作息

  口腔潰瘍也被認為是身體變?nèi)醯男盘?,因此您要加強運動、改善體質(zhì)。要養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,保證充足的睡眠,避免過度操勞

  七.保持心情舒暢、樂觀開朗

  培養(yǎng)自我心理調(diào)節(jié)能力,因為情緒因素不但影響神經(jīng)系統(tǒng),而且可導(dǎo)致消化系統(tǒng)功能紊亂和營養(yǎng)障礙,情緒不良,精神緊張,所以應(yīng)該保持心情舒暢、樂觀開朗、遇到事情保持平和心態(tài)。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房