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口腔潰瘍食療 緩解口腔潰瘍的食療方法

2016-07-09 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:口腔潰瘍食療,有很多人會(huì)經(jīng)常的出現(xiàn)口腔潰瘍,這和缺少維生素B族有很大的關(guān)系,特別是那些經(jīng)常不吃蔬菜,不吃水果,營養(yǎng)不足,壓力大,情緒的起伏很大就會(huì)很容易出現(xiàn)這一疾病。

  口腔潰瘍食療緩解口腔潰瘍的食療方法

  口腔潰瘍食療,有很多人會(huì)經(jīng)常的出現(xiàn)口腔潰瘍,這和缺少維生素B族有很大的關(guān)系,特別是那些經(jīng)常不吃蔬菜,不吃水果,營養(yǎng)不足,壓力大,情緒的起伏很大就會(huì)很容易出現(xiàn)這一疾病。

  口腔潰瘍目前已經(jīng)很常見了,出現(xiàn)這一現(xiàn)象雖然對身體的健康沒有多大的影響,但是同時(shí)會(huì)說明您的身體很需要調(diào)理了,而且口腔潰瘍的原因有很多,大家一定要對癥治療,心理壓力大、精神緊張、情緒波動(dòng)起伏大、睡眠質(zhì)量不佳,這些均能引起植物神經(jīng)功能失調(diào),內(nèi)分泌紊亂,導(dǎo)致機(jī)體內(nèi)環(huán)境失衡,口腔內(nèi)細(xì)胞免疫力下降,口腔潰瘍也便不請自來了!口腔潰瘍可通過飲食療法緩解。

  1.蘋果療法

  取1個(gè)蘋果(梨也可以)削成片放至容器內(nèi),加入冷水(沒過要煮的蘋果或梨)加熱至沸,待其稍涼后同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治愈。

  2.烏梅生地綠豆糕

  配方:烏梅50克,生地30克,綠豆500克,豆沙250克。

  制法:將烏梅用沸水浸泡3分鐘左有,取出切成小丁或片。生地切細(xì),與烏梅拌勻。綠豆用沸水燙后,放在淘籮里擦去外皮,并用清水漂去。將綠豆放在缽內(nèi),加清水上蒸籠蒸3小時(shí),待酥透后取出,除去水分,在篩上擦成綠豆沙。將特制的木框放在案板上,襯以白紙一張,先放一半綠豆沙,鋪均勻,撤上烏梅、生地,中間鋪一層豆沙,再將其余的綠豆沙鋪上,撳結(jié)實(shí),最后把白糖撒在表面。把糕切成小方塊。

  功效:滋陰清熱,解毒斂瘡。

  3.鮮藕蘿卜飲

  配方:生蘿卜數(shù)個(gè),鮮藕500克。

  制法:上二者搗爛絞取汁液。

  功效:清熱除煩,生津止渴。

  用法:含漱。每天數(shù)次,連用3日。

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