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經常口腔潰瘍是什么原因?五大元兇

2016-07-09 來源:健客網社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有些人一遇到口腔潰瘍,就猛瀉火,狂吃降火藥,最后病情不但沒有好轉,反倒加重了。那么,經??谇粷兪鞘裁丛蚰??

  經常口腔潰瘍是什么原因,經常性口腔潰瘍并不全是上火引起的。

  有些人一遇到口腔潰瘍,就猛瀉火,狂吃降火藥,最后病情不但沒有好轉,反倒加重了。那么,經??谇粷兪鞘裁丛蚰??

  1.免疫力低下。現(xiàn)代醫(yī)學研究認為,免疫力低下使身體受到各種疾病的侵襲,口腔潰瘍就是其中一種。

  2.精神壓力大。常常生氣、緊張、易怒的人容易被口腔潰瘍纏上。

  3.遺傳因素。家庭有口腔潰瘍病史的人比一般人更容易患上口腔潰瘍。

  4.缺乏某些營養(yǎng)素。與口腔潰瘍關系最密切的營養(yǎng)素是B族維生素(特別是維生素B2)。此外,缺乏維生素C也會增加口腔潰瘍的幾率。由于缺鋅會影響潰瘍愈合,因此有時口腔潰瘍反復發(fā)作且補充維生素后效果不佳時,要想到鋅缺乏的可能。

  5.飲食重口。經常口腔潰瘍可能是吃出來的。經常吸煙、喝酒、吃辛辣刺激性食物的人群容易得口腔潰瘍。

  復發(fā)性口腔潰瘍怎么防治?

  1.注意口腔衛(wèi)生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和局部刺激,注意飲食清淡。

  2.保持心情舒暢,樂觀開朗,多放松自己,緩解精神壓力。

  3.保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞。

  4.注意生活規(guī)律性和營養(yǎng)均衡性,防止便秘等。

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